Публикации

Обратиться в органы власти и учреждения можно через наше сообщество🤝

☑Нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» в меню группы и перейдите на платформу "Госуслуги. Решаем вместе".
☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.
☑Заполните электронную форму.
☑Нажмите кнопку "Отправить".
☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

📲 Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.

Спасибо, доктор! 🤗

👨‍💼👩‍💼16 июня – День медицинского работника. Давайте порадуем добрыми пожеланиями наших врачей, медсёстер и всех тех, кто стоит на страже нашего здоровья днем и ночью! Мы уверены, вам есть за что их благодарить!

👇Оставляйте в комментариях свои пожелания, делитесь историями! Ваши добрые слова – лучшая награда за их благородный труд!

Каждый год, в третье воскресенье июня отмечают свой профессиональный праздник работники медицины.

В этом году свою заслуженную награду в честь празднования Дня медицинского работника получила наша врач-педиатр Чава Надежда Владимировна! Поздравляем и радуемся вместе с доктором 👏

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #Деньмедработника #МинздравУльяновск #Ульяновскаяобласть #Деньмедика2024

Власть стала еще ближе 🤝

☑С помощью платформы «Госуслуги. Решаем вместе» отправить сообщения в ответственные ведомства можно в несколько нажатий кнопки. Больше не нужно искать адресата вопроса. За Вас это сделает сам сервис.

☑Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.
Ещё одно нововведение в меню нашей группы - нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» и перейдите на платформу «Госуслуги. Решаем вместе».

☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.

☑Заполните электронную форму.

☑Нажмите кнопку «Отправить».

☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

С началом рабочей недели, дорогие читатели!

Тема этой недели - физическая активность. Важность активного образа жизни настолько велика, что низкий уровень физической активности можно смело прировнять к ВРЕДНОЙ привычке 😁

Кроме шуток, низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

❌Низкая ФА увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%.

✅Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;

2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

Кстати! 300 минут в неделю - это всего лишь 42 минуты в день 😉

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #физическаяактивность #спорт #годсемьи #10тысячшагов