Публикации

У некоторых людей может наблюдаться форма артериальной гипертензии (АГ), при которой повышение давления отмечается только на приеме у врача. Такую форму АГ принято называть «гипертония белого халата» или «синдром белого халата». При этом методом домашнего мониторирования и/или суточного мониторирования регистрируются показатели в пределах нормальных значений.

Это явление имеет психогенную основу, но соматические проявления, то есть через тело. У пациента могут вызывать тревогу вид медицинских изделий, присутствие работника в медицинской униформе, запах, характерный для медучреждений или даже мысль о предстоящем приеме. Как правило, это явление доставляет только временные неприятности, но если пациенту данный факт мешает жить, то могут быть назначены седативные препараты и психотерапия.

#Чердаклинскаябольница #профилактикаАГ #Ульяновск #здравоохранение73 #профилактика73 #МинздравУльяновс

Текущая неделя посвящена профилактике эндокринных заболеваний. У большинства сейчас возникнут ассоциации с щитовидной железой, поэтому спешим рассказать Вам о здоровье других желёз эндокринной системы.
Сегодня мы поговорим о надпочечниках! Надпочечники — это парные железы внутренней секреции (поэтому ЭНДОкринные), расположенные над верхней частью почек. Наши надпочечники выполняют очень много важных для организма функций, подробнее об этом расскажет наш специалист врач-терапевт, заведующая поликлиникой по обслуживанию взрослого населения Юлия Бурова.

Надпочечники. Как они работают?
Надпочечники – это один из главных помощников человека в борьбе со стрессом, они регулируют выработку гормонов, уравновешивают наше состояние после стресса. Следует отметить, что именно стресс приводит к истощению этих желез. Когда надпочечники работают на износ, они устают, а вместе с ними устает человек – это приводит к хроническому стрессу.

Как это работает?
Если выражаться простым языком, то гормоны стресса, выброшенные в кровь в излишке, становятся токсичными. Если надпочечники «уставшие», справиться с удалением этих токсинов становится сложнее, получается порочный круг.

Как избежать такой ситуации?
Конечно ЗОЖ и отказ от вредных привычек – это основа для всех рекомендаций. Второй шаг – это отказ от кофеина, который является стимулятором, но энергию на самом деле не восстанавливает. Оставьте 1 чашечку хорошего кофе в день, для удовольствия. Постепенно исключите сахар, постарайтесь свести к минимуму потребление быстрых углеводов, к которым относятся конфеты, булочки, пирожные, сладкие газировки.
Питание должно быть сбалансированным. Настоятельно не рекомендуются длительные голодания и монодиеты. В вашем рационе должны быть крупы, свежие овощи и зелень, фрукты, мясо и рыба, кисломолочные продукты, яйца, орехи и бобы.
Очень важно наладить сон. Этот процесс, требующий времени, но несущий в себе огромную пользу. За час до сна уберите гаджеты, телевизор, почитайте книгу/журнал. Спать ложитесь до 22 часов, при этом в комнате, где вы спите должно быть темно и прохладно. Конечно, если вы привыкли ложиться в полночь, то уснуть сразу не получится, но постепенно организм перестроится.

Что бы Вы порекомендовали читателю?
Диспансеризацию. Это отличная возможность проводить комплексную базовую проверку своего организма и вовремя обратиться к профильным специалистам, если будет такая необходимость.

#Чердаклинскаябольница #профилактика73 #надпочечники #профилактикаэндокринныхзаболеваний #диспансеризация #нацпроектздравоохранение #ЧердаклинскаяРБ #Ульяновскаяобласть

Врачи смогут лечить россиян с помощью инновационных технологий🔬

О перспективах развития здравоохранения рассказал руководитель Минздрава РФ Михаил Мурашко.

Но речь не только о будущем: многие технологии уже применяются в отрасли. Например, за 2022 год в России провели больше 500 тысяч диагностических исследований с помощью искусственного интеллекта. Есть примеры высокотехнологичного лечения и в Ульяновской области: в регионе откроют современные сердечно-сосудистые центры в Димитровграде, а также Мелекесском и Карсунском районах.

📲 Больше о федеральных трендах развития сферы – в карточках.

Как в Ульяновской области заботятся о здоровье жителей?

Сколько больниц и поликлиник отремонтировали в регионе в 2022 году? Как совершенствуют систему детского здравоохранения? Как поддерживают медицинских работников? Ответы на основные вопросы собрали в карточках. Подробнее о достижениях и планах по развитию регионального здравоохранения - в ежегодном отчете Губернатора Ульяновской области перед ЗСО. Смотрите прямую трансляцию 1 июня на сайте http://www.zsuo.ru/

На решение проблем жителей глава Ульяновской области выделит допсредства

Региональный бюджет пополнился на 1,7 млрд рублей. Из них 1,2 млрд рублей Ульяновская область заработала самостоятельно.

Губернатор предложил направить эти средства на замену изношенной коммунальной инфраструктуры, покупку квартир для детей-сирот, переселение из аварийного жилья, решение проблем с водоснабжением, дорожное хозяйство, закупку лекарств для пациентов с редкими заболеваниями, оснащение оборудованием реабилитационного центра для участников СВО и на решение еще ряда социально важных вопросов.

Поправки в бюджет уже направили в Законодательное собрание, депутаты рассмотрят их в ближайшие дни.