Публикации

Где провести время жарким июльским днем?🌊

Правильно, на пляж. Но, чтобы отдых у воды не превратился в трагедию, следует помнить о правилах безопасности.

Их нужно знать не только самим взрослым, но и детям – и тут большую роль играют именно родители. Обязательно расскажите своему ребенку об основах техники безопасности у водоемов.

📲А помогут в этом наши карточки.

Власть стала еще ближе 🤝

С помощью платформы «Госуслуги. Решаем вместе» отправить сообщения в ответственные ведомства можно в несколько нажатий кнопки. Больше не нужно искать адресата вопроса. За Вас это сделает сам сервис.

📝Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.

📲Ещё одно нововведение в меню нашей группы - нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» и перейдите на платформу «Госуслуги. Решаем вместе».

☑️Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.
☑️Заполните электронную форму.
☑️Нажмите кнопку «Отправить».
🧾Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

Собираете ребенка в загородный лагерь?

И это правильное решение: только по итогам первой смены в летних лагерях Ульяновской области отдохнули больше 32 тысяч школьников. А чтобы отдых резко не испортился, стоит заранее подумать о безопасности детей и их здоровье.
Чему следует уделить особое внимание при общении со сверстниками? Какими правилами гигиены нельзя пренебрегать и после появления каких симптомов необходимо срочно принимать меры?

Рассказываем – в карточках

Подходит к концу рабочая неделя и неделя направленная на снижение смертности от внешних причин.

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно НИЗКИМ ВОЗРАСТОМ смерти.

К внешним причинам смерти относятся те причины, которые вызваны не болезнями, а различными внешними воздействиями и среди них ДТП с участием нетрезвых водителей.

Дело в том, что ощущение трезвости приходит к человеку раньше, чем он действительно трезвеет, поэтому многие садятся за руль имея высокую концентрацию алкоголя в крови.

Реакция человека в состоянии опьянения замедляется, а значит, время реакции, необходимое для принятия решения, увеличивается.
Прием алкоголя приводит к замедлению (снижению):
•координации,
•контроля,
•мышления,
•рефлексов,
•логических суждений,
•памяти,
•внимания,
•способности к концентрации.

Безопасных доз алкоголя не существует! Водитель, севший за руль в нетрезвом виде, подвергает опасности не только свою жизнь.

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #питьнельзярулить #автотрезвость

Идеи напитков на лето!☀️

В жаркую погоду очень важно соблюдать питьевой режим, как взрослым, так и детям. Если постоянно пить воду надоедает, и вы привыкли пить что-то вкусненькое, то мы подскажем что.

Что не так с газировкой?
Первое – это огромное количество сахара. Большое количество сахара нагружает поджелудочную железу, в крови повышается уровень сахара, который печень не сможет переработать в полном объеме и превратит его в жир.

Второе – это искусственные красители, ароматизаторы и консерванты – все это химические соединения, которые вызывают аллергию, проблемы с кожей, кишечником, почками, могут стать причиной гиперактивности у детей.

Третье – это «пустые» калории. Из-за большого количества сахара в ваш организм поступают калории, которые не приводят к сытости, а скачки сахара в крови приводят к упадку сил.

Что пить?🧐
В стакан любимой минеральной воды киньте пару ягод клубники, дольку лимона, веточку мяты – эти ингредиенты придадут аромат и привкус обычной воде, по желанию добавьте лёд.

Так же хорошо ароматизируют воду:
🥭маракуйя+лимон,
🍋имбирь+грейпфрут,
🍊лайм+лимон+мята,
🍓манго+клубника+лайм,
🍍имбирь+ананас+апельсин,
🥒апельсин+лайм+лимон+огурец.

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #рецептлимонада