Публикации

«Почки - «второе сердце». Как сохранить их здоровыми?»
Предлагаем посмотреть очередной выпуск рубрики «Спросите доктора».

Гости эфира:
– заведующий кафедрой терапии и профессиональных болезней медицинского факультета им. Т.З. Биктимирова Ульяновского государственного университета, доктор медицинских наук, профессор Александр Михайлович Шутов,

– главный внештатный нефролог Министерства здравоохранения Ульяновской области Татьяна Сергеевна Кузнецова.
https://clck.ru/368SRd
https://clck.ru/368SRf
https://clck.ru/368SRh

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #спроситедоктора #здоровьепочек #профессор #нефролог

☺️Активные и талантливые люди из многих стран уже приняли решение стать участниками #ВФМ2024 – главного молодёжного события 2024 года.

👍Важный и объединяющий, удивительный и незабываемый! Именно таким станет
Всемирный фестиваль молодёжи, который пройдёт с 1 по 7 марта на Федеральной
территории «Сириус». 20 000 участникам предстоит ответить на глобальные вызовы, чтобы сделать лучше наше общее будущее!

🤗Особенности культуры и традиций не помешают молодёжи со всего света объединиться и заговорить на одном языке – языке дружбы.

😇Впервые в мероприятии такого масштаба примут участие не только молодые люди от
18 до 35, но и подростки старше 14 лет.

❗️Непременно подавайте заявки, регистрация участников Фестиваля проходит прямо сейчас на сайте:
https://vk.cc/cqaHLR

🧐Прививка от гриппа: надо ли?

💉Вакцинация является самым надежным средством профилактики гриппа. Каждый год создается новая вакцина, в нее включаются именно те штаммы, циркуляция которых ожидается в предстоящем эпидемиологическом сезоне. Как это работает рассказала наш врач-инфекционист, заведующая инфекционным отделением Анастасия Бурмистрова.

🧙А как возможно предсказать какой вирус гриппа будет циркулировать в этом году?
Никаких предсказаний и гаданий, только наука! На самом деле это очень длинная цепь и трудоемкий процесс, начинающийся с участковой службы, которая собирает данные по заболеваемости, а затем передает их координирующей службе. Так вся необходимая информация попадает в национальные центры по гриппу, где изучаются генетические и антигенные свойства вируса. Таких центров в мире больше ста и два из них в России. Все результаты исследований консолидируются в центрах Всемирной организации здравоохранения, где проводятся совещания, по итогам которых остаются штаммы-кандидаты на включение в состав вакцины.

🍁Когда нужно прививаться от гриппа?
Традиционно прививочная кампания в России стартует в сентябре и продолжается до ноября. Оптимальным временем для прививки будет примерно середина октября. Условно защитный уровень антител вырабатывается примерно через 2-3 недели после введения вакцины – это позволяет переносить заболевание в легкой форме, либо не болеть вообще.

ℹ️Кому в первую очередь нужно прививаться?
В группе риска всегда дети, пожилые люди, беременные и люди с хроническими заболеваниями. Я бы посоветовала прививаться и тем, кто работает в больших коллективах, любит посещать места большого скопления людей (концерты, выставки и тд.). Перед вакцинацией все пациенты должны получить допуск и проконсультироваться о противопоказаниях.

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #вакцинация #вакцинацияотгриппа #ГРИПП #прививки

✌️Две порции рыбы в неделю могут помочь предотвратить развитие заболеваний сердца.

📊Анализ исследований, проведенных с привлечением почти 200 тысяч участников более чем из 60 стран показал, что употребление жирных сортов рыбы может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания или снизить риск рецидива данных заболеваний у тех людей, которые уже перенесли инфаркт или инсульт.

🐟Какой же компонент помогает в этом? Важным является содержание омега-3 жирных кислот, при употреблении двух порций рыбы в неделю снижается риск развития таких серьезных сердечно-сосудистых заболеваний как инсульты и инфаркты у людей из группы высокого риска.

При этом при употреблении того же количества рыбы у людей с низким риском сердечно-сосудистых заболеваний данный эффект менее выражен, чем у людей с высоким риском.

☝️Кстати рекордсмен по содержанию Омега-3 - скумбрия.

Источник: takzdorovo
Фото: freepik

#ЧердаклинскаяРБ #чердаклинскаябольница #Ульяновскаяобласть #профилактика73 #МинздравУльяновск #Минздрав73 #ЗОЖ73 #омега-3 #пользарыбы #меню

К основному составу ЗСО наберут молодых депутатов

📆С 17 октября стартовал конкурс на формирование Молодёжного парламента при Законодательном собрании Ульяновской области.

✅Молодёжный парламент состоит из 36 членов от 18 до 35 лет включительно и формируется путем конкурсного отбора среди студентов вузов, авторов реализованных или реализующихся общественно значимых инициатив, проектов и программ, а также по представлению региональных отделений политических партий, пропорционально числу депутатских мандатов.

📲С порядком проведения конкурсного отбора кандидатов в члены Молодёжного парламента, требованиями к письменному заявлению и предоставляемым документам можно ознакомиться на сайте в разделе «Молодёжный парламент» по ссылке: https://clck.ru/368uSi.

➡️Письменные заявления кандидатов в состав Молодёжного парламента на имя Председателя Законодательного Собрания Ульяновской области и иные документы принимаются до 17.00 15 ноября 2023 года.

☎️Приём заявлений и прилагаемых к ним документов осуществляется в рабочие дни с 9.00 до 17.00 по адресу: г. Ульяновск, ул. Радищева, д. 1, каб. 215. Получить дополнительную информацию можно по телефону: (8422) 44- 08-42 или адресу электронной почты kna@zs.region73.ru.