Публикации

Задаетесь вопросом - какой мой идеальный вес или сколько калорий мне необходимо употреблять в пищу?

✅Портал Takzdorovo.ru поможет ответить на эти вопросы.

В разделе "Сервисы здоровья" вы найдете интерактивные сервисы, которые помогут вам вести здоровый образ жизни

🖇Калькулятор калорий
🖇Калькулятор потраченных на сигареты денег
🖇Индекс массы тела и оптимальный вес
🖇Энергозатраты организма
🖇Потребность в питательных веществах

Сервисы здоровья 👉 https://clck.ru/39vjXd

***Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

Напоминаем про работу федерального чата медико-психологической поддержки для участников СВО и членов их семей.

Чат создан Комитетом семей воинов Отечества при поддержке Общественной палаты России за счет бюджетных средств.

Вся помощь воинам и членам их семей - бесплатна!

Чат работает ежедневно, с 9.00 до 21.00, по МСК. В чат можно обратиться по любым тревожным состояниям, трудным жизненным ситуациям, ситуациям, требующим принятия решения.

Общение анонимное, без запроса персональных данных. Обратиться может житель любого региона страны! Вместе мы точно справимся, пройдём все вместе!

Ссылка на чат
https://clck.ru/3C3sQP