Публикации

Во вторник 25 июня специалисты "РЖД-Медицина" г. Ульяновск" провели выездное мероприятие для "Ульяновского регионального совета ветеранов ОАО "РЖД"".

Тема мероприятия "Сахарный диабет: диагностика, патогенез и профилактика"

Врач-терапевт Гимадиева Мария Рамильевна провела лекцию и ответила на интересующие вопросы, всем присутствующим измерили артериальное давление и пульс, на основе результатов даны необходимые рекомендации.

В завершение мероприятия фельдшер кабинета профилактики и медицинская сестра измерили присутствующим уровень сахара в крови и внутриглазное давление.

Мы открыты для всех!

#деньмедика2024 #деньмедика #рждмедицина73 #медицинаульяновск #ульяновск #ульяновскновости #медицина73 #врачиульяновск #медцентрульяновск #клиникаульяновск

🛡 Продукты для мужского здоровья: что стоит включить в рацион? 🥦

Забота о здоровье — это не только регулярные тренировки и отказ от вредных привычек, но и правильное питание. Вот список продуктов, которые могут поддержать мужское здоровье и улучшить общее самочувствие:

1. Орехи и семена 🥜
2. Красное мясо 🍖
3. Рыба и морепродукты 🐟
4. Яйца 🍳
5. Зеленые овощи 🥬
6. Цельнозерновые продукты 🍞
7. Фрукты 🍓
8. Темный шоколад 🍫
9. Чеснок 🧄
10. Зеленый чай 🍵

💪 Не забывайте о балансе! Важно сочетать эти продукты с физической активностью и здоровым образом жизни. Заботьтесь о своем здоровье и выбирайте полезные продукты!
Помните, что все полезно в небольших количествах, не переедайте и будьте осторожны если на какие-то продукты имеется аллергическая реакция!