Публикации

Рассказывает врач-невролог Тихонова Юлия Владимировна:

Сорвать спину можно, не рассчитав силы при поднятии тяжестей, перестаравшись на тренировке или ударно поработав на даче.

Выражение «сорвал спину» не стоит понимать буквально: в спине ничего при этом не отрывается и не разрывается. Хотя, учитывая характер боли, поверить в это трудно. И все-таки причиной «заклинивания» является обычный мышечный спазм, и справиться с ним по силам каждому.

Поскольку просто так, на пустом месте, спину не срывают, важно проконсультироваться с врачом. Необходимо выяснить причину, чтобы предотвратить повторные приступы. А до визита к доктору принять следующие меры.

1. Прежде всего обеспечьте спине покой. Ограничьте физическую активность и больше лежите.
2. При сильной боли, ограничивающей движения, выпейте обезболивающее, например Ибупрофен или Найз.
3. В первые 1–2 дня делайте холодные компрессы, используя лед или пакет с замороженными продуктами, завернутые в полотенце или ткань. Не прикладывайте холод к голому телу, чтобы не застудить спину. Держать компресс нужно не дольше 5–10 минут. Количество процедур не ограничено, главное – делать между ними перерывы.
4. На 3-й день переходите к теплым компрессам. Они вызывают приток крови к пораженному месту, ускоряя тем самым заживление пострадавших тканей. В качестве грелки подойдет пластиковая бутылка с горячей водой, обернутая полотенцем.
5. После стихания боли можно приступать к выполнению лечебной гимнастики и начинать с упражнений на растяжку.

Для записи к доктору-неврологу:
78-63-18

Мы открыты для всех

#РЖД-МедицинаУльяновск #неврологульяновск

23.06.2023 года сотрудниками «РЖД-Медицина» было проведено выездное мероприятие на предприятие ОАО "РЖД".

Врач гинеколог Лиллепео А.С. подробно рассказала сотрудницам о своевременной диагностике рака молочной железы. Женщинам напомнили, что для профилактики данного серьезного заболевания следует проводить регулярно самостоятельный осмотр груди, как наиболее доступный метод выявления опухолей в данной локализации. Обязательно регулярно проходить осмотр в смотровом кабинете если Ваш возраст от 21-40 лет. Женщинам после 40 лет необходимо добавить к осмотру регулярно маммографию и узи молочных желез.

Записаться на прием к гинекологу, пройти обследование по гинекологическому профилю, а так же сдать все необходимые анализы всегда можно у нас в ЧУЗ «РЖД-Медицина»!

Будьте здоровы!

#рждмедицина73 #медицинаульяновск #ульяновск #ульяновскновости #медицина73

Может ли диабет быть несахарным?

Несахарный диабет, или мочеизнурение, — заболевание, возникающее при недостаточном уровне антидиуретического гормона (вазопрессина) либо при снижении чувствительности тканей почки к нему.

Вазопрессин вырабатывается гипоталамусом, в его функции входит регуляция объема циркулирующей крови. Он стимулирует обратное всасывание воды в рабочих клетках почки, влияет на концентрацию мочи: она становится либо более плотной, либо ее удельный вес уменьшается.

Заболевание развивается при опухолях гипоталамо-гипофизарной области, поражениях мозга туберкулезом или сифилисом, почечной недостаточности, генетических синдромах, после операций на мозге, при беременности.

Нарушается обратное всасывание жидкости, выделяется большое количество (от 10 до 30 литров) светлой мочи низкой плотности. Развивается неутолимая жажда — человек выпивает столько же или чуть больше жидкости, чем выделяет. Из-за частых позывов в туалет нарушается сон, развиваются неврозы.

Терапия ведется в двух направлениях: устраняется основное заболевание, а обратное всасывание жидкости корректируется гормональными средствами.

Даниловская Олеся Александровна, врач-эндокринолог ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Ульяновск советует: «Важно отметить, что, по статистике, несахарный диабет, или мочеизнурение — заболевание очень редкое. Поэтому не стоит искать у себя это заболевание и самостоятельно устанавливать диагнозы. Если вы замечаете подозрительные симптомы, обязательно отправляйтесь к врачу!»

Для записи к эндокринологу:
78-63-18

Мы открыты для всех

#РЖД_МедицинаУльяновск #эндокринологульяновск

Знаете ли вы, что шашлык пахнет как витамин В1, улучшающий работу мозга и настроение, замедляющий процессы старения и даже успокаивающий зубную боль?

Рассказывает врач-гастроэнтеролог Рассадина Инна Юрьевна:
Шашлык – это не только ароматное и полезное, но и настолько вкусное блюдо, что оторваться от него очень сложно.

Чтобы избежать проблем с желудком, важно соблюдать всего 5 правил, о которых мы рассказали в карточках.

Если это не помогло, и желудок дал сбой, следуйте инструкции:
• не садитесь, не ложитесь, а походите и подвигайтесь. Умеренная активность стимулирует пищеварение;
• при появлении боли, тяжести в желудке примите ферментное средство, чтобы помочь перевариванию;
• если появилась изжога, выпейте антацид, чтобы снизить кислотность желудочного сока;
• в случае ухудшения состояния – тошноты, рвоты, сильной боли и пр. – обратитесь к врачу-гастроэнтерологу или терапевту, если попасть к гастроэнтерологу нет возможности.

А у вас были неприятности с желудком после шашлыков? Как вы с ними справлялись?

Для записи к гастроэнтерологу:
78-63-18

Мы открыты для всех

#РЖД_МедицинаУльяновск #гастроэнтерологульяновск

Мороженое и боль в горле — вещи совместимые?

Рассказывает врач-отоларинголог Авакова Анастасия Петровна:
Сегодня врачи на основании проведенных исследований сошлись во мнении, что холодный десерт при большинстве заболеваний горла не приносит ни пользы, ни вреда.

Однако десерт иногда может ослабить боль, так как холод обладает анестезирующим действием, однако выздороветь мороженое не поможет. Причины заболевания — инфекции, на которые состав мороженого никак не может повлиять.

Например, раньше после удаления гланд пациенту назначали мороженое, чтобы снять боль в горле и уменьшить кровотечение.

Прислушивайтесь к своим ощущениям: если небольшая порция помогает временно улучшить состояние, не отказывайте себе в удовольствии, но и не переедайте. Не откусывайте сразу крупные куски, лучше подождите, пока мороженое немного подтает.

И еще одна важная рекомендация: после еды прополощите горло антисептическим раствором, так как возбудители воспаления любят сладкую среду и активно в ней размножаются.

Для записи к лор-врачу:
78-63-18

Мы открыты для всех

#РЖД_МедицинаУльяновск #лорульяновск #отоларингологульяновск