Публикации

✅В детском отделении круглосуточного стационара полным ходом идет благоустройство территории, чтобы нашим самым маленьким пациентам было комфортнее.
Уже переложили и покрасили цветочные клумбы. На данный момент вдоль стен здания делают отмостку.

❗Администрация диспансера выражает огромную благодарность Полонину Дмитрию Владимировичу за оказанную материальную помощь и за цемент, предназначенный для приготовления раствора.

#тубдиспансер73 #детское #отделение #благоустройство

✅В холле административного здания (Кирова 4) диспансера установили информационный стенд, на котором отображается информация для посетителей и сотрудников: информация из отдела кадров, контакты подразделений диспансера, образцы заявлений для трудоустраивающихся, для сотрудников, информация о воинском учете.
Стенд имеет привлекательный внешний вид и на нем удобно размещены необходимые документы.

Актуальные вопросы оказания экстренной медицинской помощи в эфире рубрики «Спросите доктора»

Гости эфира:

- и.о. директора Ульяновского территориального центра медицины катастроф Владимир Евгеньевич Черевко,

- заместитель главного врача по оперативной работе Ульяновской областной станции скорой медицинской помощи Кирилл Александрович Смирнов.

https://clck.ru/34qV3y
https://clck.ru/34qV3z
https://clck.ru/34qV43

🚘Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%

Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Аркадий Казьмин.

❕Употребление алкоголя, превышения скорости, пренебрежение указаниями дорожных знаков и перевозка ребенка без детского кресла всегда усугубляют тяжесть полученных травм и повышают риск гибели.

— Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%. Если водитель не пристёгнут во время столкновения, то в 90% случаев он сломает себе грудную клетку и серьезно травмирует брюшную полость и внутренние органы. А если он или кто-то из пассажиров вылетит через лобовое стекло, это закончится гибелью в подавляющем большинстве случаев, — сказал Аркадий Казьмин.

🧠Чем больше подушек безопасности в машине, тем меньше риск получить черепно-мозговую травму и другие повреждения.

— Также при ДТП у пострадавших часто встречается хлыстовая травма. Врачи отмечают, что она может появиться при форсированном повреждении шейного отдела позвоночника, а причиной может стать резкое сгибание или разгибание шеи во время ДТП, — отметил эксперт.

➡️Получивший такую травму испытывает сильную боль в области затылка, которая усиливается при поднятии рук, возникают головокружение, звон в ушах, пелена в глазах и бессонница, ухудшается память, а концентрация внимания становится слабее.

👩🏻‍⚕️При этих симптомах нужно не затягивать и обязательно обратиться к врачу!

Чтобы предотвратить травмы, рекомендуем придерживаться несложных правил на дороге:

▫️Необходимо иметь фиксированный подголовник в машине;
▫️Спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья;
▫️Для перевозки ребенка следует использовать детское кресло.

#МинздравОтвечает

Иммунная система или иммунитет - это главная система организма, которая защищает его от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, таких как вирусы, бактерии, грибы и т.д., а так же контролирует вышедшие из строя клетки собственного организма, именно иммунная система защищает нас от развития онкологических процессов.

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, в силах абсолютно каждого человека.

Как понять, что иммунная система пришла в упадок? Обратите внимание на наличие у себя таких признаков, как:

•частые ОРЗ;
•частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.);
•частые рецидивы герпетических высыпаний;
•гнойничковые поражения кожи;
•боли в суставах и мышцах;
•продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях;
•увеличение лимфатических узлов;
•плохое заживление ран;
•злокачественные новообразования;
•слабость;
•синдром хронической усталости;

Если вы обнаружили у себя один из перечисленных пунктов, знайте - что ваша иммунная система требует помощи и укрепления для полноценной дальнейшей работы, а для этого стоит следовать ряду простых правил, которые помогут успешно восстановить нормальный уровень иммунитета.

1.Пища. Добавьте в свой ежедневный рацион больше фруктов и овощей, легкую пищу с малым содержанием жира и большим количеством витаминов.
2.Вредные привычки. Полный отказ от употребления алкоголя, курения табака, наркотических веществ значительно повысят ваши шансы в кратчайшие сроки восстановить силы иммунной защиты.
3.Вода. Поддерживайте свой метаболизм, употребляя не менее 2-х литров чистой воды в сутки.
4.Сон. Соблюдайте режим труда/отдыха, спите хотя бы 6 часов в сутки для поддержания нормального функционирования организма.
5.Расслабляйтесь. Стресс наносит непоправимый вред состоянию иммунной системы. Расслабляйтесь за книгой, просмотром фильма или прослушиванием музыки.
6.Физическая активность и прогулки на свежем воздухе. Активные прогулки, бег, скандинавская ходьба отлично стимулируют работу иммунной системы, улучшают циркуляцию крови, работу легких, а так же способствуют хорошему настроению.
7.Душ. По утрам принимайте контрастный душ. Данный метод улучшает состояние мышц, кровообращения и тонизирует нервную систему.

Данный список простых правил поможет вам стать более здоровыми, улучшит настроение и качество жизни, а предстоящий осенне-зимний сезон принесет вам только радость, вместо болезни!