Публикации

Наверняка вы планируете свой летний отдых с семьёй, с детьми, хотите осуществить необычную и интересную поездку?)....

Напоминаем вам, что на территории ВДНХ в Москве проходит форум РОССИЯ!!!!
Обязательно постарайтесь посетить эту выставку, она поможет познакомить ваших малышей с историей и достижениями нашей страны!

Выставка открыта для всех посетителей с 4 ноября 2023 года по 8 июля 2024 года. Вторник — четверг с 10:00 до 21:00. Пятница — воскресенье с 10:00 до 22:00.

Отличного лета и массы приятных впечатлений вам и вашим деткам!

Обратиться в органы власти и учреждения можно через наше сообщество🤝

☑Нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» в меню группы и перейдите на платформу "Госуслуги. Решаем вместе".
☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.
☑Заполните электронную форму.
☑Нажмите кнопку "Отправить".
☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

📲 Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.

☀️ Солнечные приключения: в поисках витамина D

Витамин D играет важную роль в нашем здоровье. Он способствует нормальному росту и развитию костей, а также повышает иммунитет.

В нашем комиксе главный герой − доктор Иммунитет сразится с магистром Микробикусом, узнает, как еще витамин D может помочь нашему организму и где его найти.

✅ События и герои не случайны, а отобраны и одобрены специалистом

Загадайте своему малышу осенние загадки с грядки!)
Можно затем найти и разукрасить овощи вместе с ребёнком!!!

Ожирение — это беда последних 10 лет, и с каждым годом динамика ожирения детского населения растëт. Это связано как с культурой питания в семье, так и наследственной предрасположенностью. У большинства детей отсутствует режим питания, употребление полуфабрикатов и бутербродов стало естественным и очень популярным процессом. О проблеме ожирения и её профилактике рассказывает заведующая эндокринологическим отделением Ульяновской областной детской клинической больницы имени Ю. Ф. Горячева Антона Ерусова.

– Всегда ли родители бьют тревогу, когда их дети набирают вес?

– К сожалению, родители недооценивают опасность избыточного веса, что приводит не только к явным недостаткам фигуры, но, главное, к риску развития сахарного диабета, артериальной гипертензии, нарушения половых функций. Таким образом, от ожирения у мальчиков происходит задержка полового развития, а у девочек, напротив, ускорение, что в дальнейшем может привести к поликистозу яичников. Тяжёлая масса ребёнка неразрывно связана с сердечно-сосудистой патологией, возможны артериальная гипертензия и вегетососудистая дистония различного характера, нарушение толерантности в глюкозе, серьёзные проблемы с сердцем и ряд других проблем со здоровьем.

– Каковы меры профилактики ожирения?

– Во-первых, следует соблюдать правильный распорядок дня: не сидеть допоздна за компьютером, уделять внимание полноценному сну, обязательным ежедневным прогулкам. Во-вторых, необходимо правильно питаться. Есть нужно в строго определённые часы 5–6 раз в день. Пища должна быть разнообразной, с белками и жирами, и никакого «кусочничества», фаст-фуда, полуфабрикатов, чипсов, сухариков и газированных напитков. Берегите здоровье своих детей!