Публикации

❄Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями уборка снега может быть противопоказана врачом.

❤У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями уборка снега лопатой может стать причиной инфаркта или внезапной остановки сердца. Физическая работа усугубляется низкой температурой на улице. Уборку снега можно сравнить с бегом, однако при первом нагрузка может оказаться намного выше.

🏃‍♂В группе риска находятся пациенты, которые ведут пассивный образ жизни или у которых минимальная физическая нагрузка. Любая физическая нагрузка должна увеличиваться постепенно и только после консультации лечащего врача.

🚑Зачастую с такой проблемой сталкиваются люди, которые не знают о своей болезни. Любого человека должны насторожить такие симптомы: головокружение, нарушение сердцебиения, боли или давление в груди. В этом случае следует прекратить работу. И если симптомы продолжают беспокоить – вызвать скорую.

#Ульяновск #медицина #ГУЗГородскаяполиклиника3Ульяновск #ГУЗГП3

🌹Сегодня День рождения отмечает Соколова Светлана Владиславовна, медицинский лабораторный техник!

Коллектив поликлиники поздравляет Вас с Днем рождения! Мы желаем прекрасного здоровья, благополучия во всем, успехов в важных для Вас аспектах! Желаем не знать, что такое печаль и грусть, идти по жизни с улыбкой и уверенностью в завтрашнем дне. Пусть внутреннее чувство счастья растет из года в год и отражается в Ваших глазах.

👇Продолжаем знакомить вас с работой поликлиники №3. Елена Анатольевна Терентьева, старшая медицинская сестра, рассказала о работе отделения профилактики.

❓Многие люди не понимают, в чем заключается работа отделения. Могли бы об этом рассказать?

🔊Зачастую отделение профилактики – это первое, куда приходят люди. У нас они проходят диспансеризацию и профилактические осмотры. Мы даем направления на диспансеризацию и профилактические осмотры в соответствии с приказом №404 Н от 27.04.2021. Объясняем, как и что сдавать. После со всеми результатами анализов пациент идет к терапевту.

❓Что входит в структуру подразделения?

🔊В нашу структуру входят следующие кабинеты: доврачебный, диспансеризации, женский смотровой, прививочный, медицинских осмотров и флюорокартотеки.

❓Сколько сотрудников у вас трудятся?

🔊У нас работают 12 медицинских работников.

❓Как часто во время профоосмотров или диспансеризации у человека, который ни на что не жаловался, выявляются заболевания?

🔊Такие случаи часты в нашей практике. Практически каждый седьмой пациент приходит на диспансеризацию без жалоб, однако во время обследования выявляются какие-то отклонения в состоянии здоровья. Даже бывают случаи, когда в смотровом кабинете у женщины берут мазки на онкоцитологию, и впервые выявляют онкологию. Поэтому очень важно, чтобы пациенты проходили диспансеризацию и профосмотры.

❓Кто в этом году может пройти диспансеризацию?
🔊Под диспансеризацию в 2024 году попадают следующие годы рождения: 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, а также все граждане старше 40 лет.
Если в этом году ваш возраст не попадает под диспансеризацию, то можно пройти профилактический осмотр. Его можно проходить ежегодно.

❓Многих волнует вопрос, почему зимой можно набрать лишние килограммы и как их сбросить без вреда для здоровья. О проблеме рассказала Алсу Зартынова, гастроэнтеролог.

📢"С такой ситуацией сталкивается большинство людей. И это естественное явление, так как в холодный период наблюдается снижение метаболизма. Так организм переживает холода. Вторая распространенная причина – снижение активности. Зачастую люди лишний раз даже не выходят на улицу в выходные или вечерами, как, например, это делали летом и осенью. При этом питание не меняется. И, наконец, еще одна причина – изменение рациона. Многих людей в холода тянет на жирную и соленую пищу", - объясняет врач.

💧Важно в этот период сохранять физическую активность, а также пить достаточное количество воды (в среднем 30 мл на 1 кг массы тела). Зимой эта рекомендация как никогда актуальна. В помещениях из-за центрального отопления влага испаряется быстрее, поэтому организму не хватает жидкости.

📢"Нежелательно мучить организм изнурительными диетами, особенно зимой. Избавиться от лишнего веса лучше в середине весны, изменив рацион и увеличив физическую нагрузку. Однако если у вас есть хронические заболевания, то сначала следует проконсультироваться с лечащим врачом", - заключила специалист.

#Ульяновск #медицина #ГУЗГородскаяполиклиника3Ульяновск #ГУЗГП3

💌Специалиста городской поликлиники №3 поблагодарили за работу.

#Ульяновск #спасибодоктор #ГУЗГородскаяполиклиника3Ульяновск #ГУЗГП3