Публикации

💥 Как уберечься от «простуды»

🌬Вирусы передаются от человека к человеку в основном через воздух. Больной может распространять микробы, находясь на расстоянии до 2 м, а при чиханье до 6 м от других людей❗

Инфекция также легко передается через грязные руки и предметы, на которых осели вирусы.

🦠 Чтобы защититься самому и не заражать других, соблюдайте несложные правила:

1. Старайтесь ограничить общение с людьми, которые кашляют и чихают.

2. После посещения общественных мест промывайте нос и горло изотоническими солевыми растворами.

3. Во время чиханья и кашля пользуйтесь носовыми платками, желательно одноразовыми, которые можно выбросить сразу после использования. Если нет платка, чихайте и кашляйте в сгиб локтя.

4. Как можно чаще мойте руки с мылом, особенно перед едой.

5. В общественных местах и на улице старайтесь не прикасаться руками к лицу – глазам, носу, губам.

🥰 Детская поликлиника «Здравинка» желает всем детишкам и их родителям крепкого здоровья. А при необходимости вы всегда можете записаться на прием к нашим докторам.

✍🏻 Телефоны для записи:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52

♻ Приучить маленького непоседу постоянно мыть руки – та еще задачка для родителей. Будет хорошо, если вы сможете превратить этот процесс в своего рода игру, тем самым заинтересуете своего кроху.

Купите ребенку специальное детское мыло с приятным запахом в виде разноцветных зверушек.

Ребенку постарше расскажите о вреде грязных рук, о микробах, которые могут попадать в организм с немытыми руками.

☝Как правильно мыть руки:

✔ Хорошо намыльте руки с обеих сторон
✔ Мойте руки:
▸ ладошка об ладошку
▸ между пальчиками
▸ с тыльной стороны
▸ каждый пальчик
▸ середины ладошки
▸ запястья
✔ Процесс мытья должен длиться не менее 20 секунд.
✔ Смойте мыло под проточной теплой водой.
✔ Хорошо просушите руки с помощью полотенца.

Немного времени и терпения, и ваш малыш приобретет такую полезную привычку. И этот навык останется с ним на всю последующую жизнь.

✍🏻 По всем вопросам звоните по номерам:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52

🍂 Как же важно, чтобы детки не болели!

Детская поликлиника «Здравинка» хочет максимально помочь родителям, чтобы ваши малыши всегда оставались здоровыми.

Поэтому в октябре мы запустили Акцию👇

❗Вакцина Пентаксим - 2600₽ вместе с осмотром педиатра

Консультация и вопросы по номеру:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52

🍂 В осенний и зимний период происходит обострение различных хронических заболеваний кожи, таких как атопический дерматит, нейродермит, псориаз, экзема.

☂ Перемена погоды, похолодание, отсутствие солнца снижает защитные силы организма...

Также обострение респираторных заболеваний в это период , которые требуют приема множества лекарств, может повышать риск развития аллергических дерматитов.

Если у вашего ребенка произошло обострение дерматологического заболевания, советуем обратиться на приём в наш медицинский центр к врачу дерматологу. Врач проведёт клинический осмотр, диагностику, подберёт эффективное лечение.

👉 Приём ведут врачи-дерматологи:

Круглова Надежда Александровна – филиал на ул.Льва Толстого
Зозуля Светлана Васильевна – филиал на Киевском бульваре

✍🏻 Вопросы и запись по номеру:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52

Не можете договориться с ребенком?

Приглашаем всех родителей, кто хочет разобраться с конфликтами в семье на консультацию с психологом «Здравинки» Фроловым Сергеем Игоревичем.

На приеме мы поговорим на следующие темы:

▸ Какие бывают виды ко­нфликтов.
▸ Фа­кторы, влияющие на возн­икновение конфликтов.
▸ Как урегулировать ко­нфликты: способы и завершение.

👉 Вы узнаете, как урегулировать детские конфликты, а также выстраивать дружелюбную и гармоничную атмосферу в вашей семье.

✍🏻 Вопросы и запись по номеру:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52