Публикации

⚡Жители Ульяновской области смогут принять участие в тотальном тесте «Доступная среда»

Акция, приуроченная к Международному дню инвалидов, пройдёт с 1 по 10 декабря во всех регионах России. Она призвана привлечь внимание к правам и потребностям людей с инвалидностью.

В ходе акции будет проведена проверка знаний по вопросам инклюзивного общения и организации доступной среды. На официальном сайте мероприятия www.total-test.ru будет представлена ссылка для подключения к трансляции и прохождению теста. Принять участие можно будет с любого персонального устройства, имеющего доступ в интернет.

Тестирование включает в себя вопросы по нескольким тематическим блокам:

✔️комплексный подход в организации доступной среды,

✔️морально-этические аспекты общения с людьми с инвалидностью,

✔️оказание ситуационной помощи при сопровождении людей с нарушениями слуха, зрения, опорно-двигательного аппарата, ментальными нарушениями.

По итогам мероприятия пройдёт публичный разбор вопросов и тренинг с участием ведущих экспертов.

Участники тестирования также получат возможность бесплатно пройти обучающий курс от ведущих российских экспертов в области доступной среды, инклюзии и создания доступных цифровых сервисов для людей с инвалидностью.

«Безопасной дозы алкоголя не существует» — тема рубрики «Спросите доктора»

Гостями эфира стали: главный внештатный токсиколог регионального Министерства здравоохранения Игнат Пономаренко и заведующий отделением неотложной наркологической помощи Ульяновской областной клинической наркологической больницы, врач-психиатр-нарколог Алексей Астасенко.

#нацпроекты73 #Ульяновскаяобласть #VKLive

⚡С 19 по 25 июня в Российской Федерации проводится Неделя информирования о важности физической активности

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

1) ишемической болезни сердца на 30%;
2) сахарного диабета II типа на 27%;
3) рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21–25%.

Основные рекомендации:

✔️ Минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.

✔️Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до 300 минут в неделю и более или время интенсивной физической активности до 150 минут в неделю и более.

🚴Движение – это жизнь! Двигайтесь и будьте здоровы!

#здоровьевприоритете
#МинздравУльяновскойобласти
#ЗОЖ

Рубрика💫100 лет ОККВД💫

Представляем вам врача-дерматовенеролога клинико-диагностического отделения Областного кожно-венерологического диспансера, доцента кафедры дерматовенерологии и инфекционных болезней УлГУ Наталью Геннадьевну Гумаюнову.

«Я родилась во врачебной семье, и моё знакомство с профессией началось в стенах военного госпиталя и центральной городской клинической больницы города Ульяновска, где тогда работала моя мама. Она часто брала меня с собой на дежурства, и это стало самой запоминающейся частью моего детства. Чётко помню, лет с четырёх уже хотела стать доктором, другой профессии не представляла для себя. В 2004 году окончила УлГУ с отличием, прошла ординатуру по дерматовенерологии и аспирантуру, в 2009 году защитила кандидатскую диссертацию. Я очень благодарна людям, окружающим меня на моём профессиональном пути, за знания и опыт, которым они щедро делились во время моего становления как специалиста. Мой стаж работы в дерматовенерологии приближается к 20 годам, и всегда преподавание я совмещала с практической деятельностью, поскольку считаю необходимым делиться не только книжными знаниями, но и практикой с поколением молодых врачей. Я очень рада, что в 2004 году выбрала дерматовенерологию, и с удовольствием работаю по сей день», – делится Наталья Гумаюнова.

Наталья Геннадьевна уделяет внимание повышению профессиональной квалификации: в 2011 году она повысила квалификацию в г. Казань, в 2015 и 2020 годах прошла повышение квалификации в г. Москве.

Ульяновцев приглашают присоединиться к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни»

Акция стартует 24 июня в 12.00 на Соборной площади (сцена у Дома Правительства) и приурочена к Дню молодежи и Недели информирования о важности физической активности. В этом году основной девиз мероприятия «Двигайся навстречу здоровью!».

Принять участие в оздоровительном мероприятии могут все желающие жители региона. Участникам акции необходимо пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации www.10000шагов.рф

Организаторами мероприятия выступают Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Министерство молодёжного развития Ульяновской области, Министерство здравоохранения Ульяновской области, Министерство физической культуры и спорта Ульяновской области, региональный Центр общественного здоровья.

Главная цель акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления. Акция «10000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения - проходить в день от шести до десяти тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Для правильного подсчета шагов участники могут воспользоваться мобильным приложением «Человек идущий» и совершить оздоровительную прогулку по специально разработанному организаторами маршруту.

Все желающие смогут пройти скрининговое медицинское обследование в мобильном Центре здоровья и проконсультироваться по вопросам сохранения и укрепления здоровья.

После прохождения маршрута здоровья на финише планируется объединение участников в форму сердца для панорамной фотографии. Приветствуется белая форма одежды.

Для справки: Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» проводится с 2015 года на различных площадках страны. Ежегодно в Акции принимает участие более миллиона человек из более чем 700 населенных пунктов Российской Федерации.

#ДомМолодых #региондлямолодых73 #РДМ73 #ДМ_твоёравновесие #ДМ_твойсоциум #годохраныздоровья73 #зож73