Публикации

Представьте себе - вы приходите ко мне на приём и жалуетесь, к примеру, на головную боль, тревогу, повышенное потоотделение

🎶 А я вам пишу в рецепте - «Музыка Моцарта. 2 раза в день по 1 часу»

✒ Так я, конечно, не напишу, но, безусловно, классическая музыка будет полезна всем

Музыка с древнейших времён ценилась врачами как целительное средство. В Китае, например, можно обнаружить в аптеках музыкальные альбомы – пластинки или кассеты – с названиями «Пищеварение», «Бессонница», «Печень», «Почки»…Примерно то же самое существует в Японии, в Индии

Однако потрясающий врачующий эффект музыки Моцарта открыт совсем недавно и целиком его так и не объяснили. Чего стоит только история знаменитого Жерара Депардье. Он очень хотел стать актером, но речь его оставляла желать лучшего - он был косноязычным и заикался. Тогда он обратился к известному врачу Альфреду Томатису, он изучал целебные свойства музыки. Томатис прописал прослушивать Моцарта, 2 часа в день, в течение нескольких недель

🎶 Это нельзя назвать иначе, как чудом, но через некоторое время его речь стала гораздо более отчётливой. И сейчас мы знаем Депардье как выдающегося актёра

Музыка - это вибрация. А музыка Моцарта - не слишком плавная, не слишком быстрая, не слишком тихая, не слишком громкая – по каким-то причинам "именно то, что надо". Она гармонизирует и восстанавливает энергетический баланс

🐄 Ну и, интересно, что коровы, получая вместе с кормами музыку Моцарта, дают больше молока. Это давно известный факт

Целителен не только Моцарт, влияние оказывает и другая красивая музыка. Например, колыбельные песни способствуют профилактике неврозов у детей

🔊 Об этом можно писать бесконечно.

Записаться на приём к Хаердинову М. С. можно по телефону 72-72-03
(ул. Федерации,28/2)

#кинезиологульяновск #кинезиологхаердинов #кинезиология #врачлфк#врачспортивноймедицины#головнаяболь#лечениегрыжиульяновск#лечениедвижением#врачхаердинов#маратсафовичхаердинов

БОРЬБА ЗА ЗДОРОВЫЙ СОН: ПРЕВРАЩАЕМ МОСКИТНЫЕ СЕТКИ В ФИЛЬТРЫ ВОЗДУХА ДЛЯ БОРЬБЫ С АЛЛЕРГИЯМИ!

В сезон аллергии на пыльцу очень важно соблюдать противоаллергенный быт. Иммунитет особенно активно работает по ночам, пока Вы спите. И если ночью в воздухе присутствует ваш аллерген — то отек в носу и глазах с утра вам обеспечены! Так же может сильно болеть голова и донимать чихание, что портит весь дальнейший день…

В этой статье мы наглядно покажем как из обычных домашних москитных сеток, с помощью нетканого материала СПАНБОНД - укрывного материала для сада, можно сделать настоящие фильтры приточного воздуха, чтобы они фильтровали все аллергены и пыль улицы.

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ УСТАНОВКИ СПАНБОНДА НА СТАНДАРТНЫЕ МОСКИТНЫЙ СЕТКИ:

1) Найти спанбонд (в любом маркете для садоводов); полотно должно быть достаточно большим, чтобы покрывать всю площадь москитной сетки с небольшим запасом

2) Вытащить крепящий шнур из москитной сетки, таким образом, чтобы сама москитная сетка осталась на месте

3) Накрыть москитную сетку заготовкой из спанбонда

4) Аккуратно вставить крепящий шнур обратно. При этом спанбонд нужно натянуть, чтобы не было складок. Не забываем про пластиковые ушки-ручки — они должны оказаться под шнуром крепления.

5) Отрезать излишки спанбонда по периметру — всё готово!

Москитная сетка превратилась в настоящий фильтр приточного воздуха! Все аллергены, а так же грязь улицы, будут оставаться на спанбонде и не смогут попасть к вам в дом и в ваш организм!

После каждого сезона рекомендуем заменять спанбонд на новый, т.к. он реально становится грязным после сезона использования.

Ваш аллерголог ЗОБНИНА ЮЛИЯ ВИКТОРОВНА.

Прием веду на ул. Орлова, 30А
8 (9510) 97-88-03
#аллерголог #аллергия #лечималлергию

Заболевания, которые лечит врач невролог в Ульяновске, в филиале медицинского центра "Надежда".
Прием ведет Мумлева Ольга Петровна.

✅Заболевания сосудистого происхождения: нарушения мозгового кровообращения, чаще на фоне гипертонической болезни и атеросклероза.
✅Инфекционного происхождения: менингиты, энцефалиты, менингоэнцефалиты, арахноидиты.
✅Наследственного происхождения: болезни Паркинсона, Альцгеймера, эпилепсия, наследственные дистрофии.
✅Травматические, острого и хронического происхождения — вследствие травм, сдавления головного и спинного мозга.
✅Хронические прогрессирующие заболевания: миастения, рассеянный склероз.

👩‍💼Запись на приём к неврологу нужна, если у вас имеются следующие симптомы:
-боли в шее, спине, конечностях;
-онемение пальцев;
-головная боль любой степени интенсивности;
-обморок, даже единичный;
-головокружения;
-шаткая походка, нарушение координации и равновесия;
-бессонница;
-мышечная слабость;
-любые нарушения речи, возникшие внезапно;
-ухудшение зрения, особенно — двоение и размытость предметов, -появление «островков» слепоты;
-тики или любые неконтролируемые движения;
-нарушение памяти.

👩‍💼Приём у врача невролога в срочном порядке необходим, если появились:
-смазанная речь;
-опущение уголка рта (другая асимметрия лица);
-резчайшая головная боль;
-внезапное нарушение зрения.

Ждем Вас в МЦ "Надежда" на ул.Луначарского, 3
Записаться можно по т. 94 30 03.

#невролог #лечениеголовнойболи #приемневролога

Массаж – это акт истинной заботы о себе.

Да, большую часть нашей жизни мы проводим в сидячем положении, и сложно что-то с этим сделать, работа диктует свои правила.
Тем не менее, для нашего тела, в особенности позвоночника, мышц и связок это не самое полезное состояние.

▫ Конечно же, все в ваших руках. Как минимум, организовать себе ежедневные прогулки вполне возможно.
Еще одна возможность - посещать наши массажные кабинеты хотя бы раз в неделю.

▫ Основное назначение массажа – это улучшать состояние здоровья в целом и разных физиологических систем организма в частности. Особо следует отметить лечебное действие массажа на кожу, мышечную и кровеносную системы.

Массаж оказывает крайне благотворное воздействие на обмен веществ в организме: ускоряются процессы выведения вредных веществ из организма, активизируется обмен веществ.

🔸 Поэтому, даже получая массаж спины, вы в том числе обеспечиваете полноценный уход и эстетическую составляющую.
Например, сможете сбросить пару килограммов лишнего веса и улучшить состояние кожи.

Записаться на массаж к Коломкину Павлу Юрьевичу можно по телефону 72-72-03 (ул. Федерации,28)

#массажульяновск #коломкинмассаж #массажспиныульяновск #антицеллюлитныймассаж#р#лимфодренажныймассаж#массажнафедерации#медцентрнадежда

ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ДАЁМ ДЕТЯМ, ТЕМ МЕНЬШЕ ОНИ УМЕЮТ И ХОТЯТ

Мы все хотим сделать своих детей счастливыми. Мы все желаем им лишь самого лучшего. Но порой случается так, что мы начинаем путать понятия и подмешивать собственные приоритеты в чужую жизнь. Наша задача как родителей и воспитателей (как бы это не банально звучало) — научить детей учиться. Научить искать нужную информацию и отделять правду от лжи. Научить объезжать препятствия с наименьшими потерями, как физическими, так и моральными. Понимаете, научить, а не сделать всё за них: не подавать решения в уже готовом виде; не добывать возможное и не возможное; не убиваться ради; не баловать, а любить. Сделать самим порой проще, да и дать максимум — удовольствие. Но… Чем больше мы детям даём, тем меньше они умеют и хотят.

А как научить? Это же либо есть, либо нет. А вот и нет. Сейчас я не буду говорить о том, как сделать ребёнка более самостоятельным. Я попробую рассказать вам о том, как помочь ребенку научиться принимать самостоятельные решения и отвечать за свои поступки. Ведь именно этого вы хотите, верно?

Первичными вещами в становлении детской личности будут:

▫ Изначальная физическая самостоятельность

Будь то первые шаги, кормление, туалет, выбор игрушек в магазине, взбирание на шведскую стенку, прыжки в бассейне… как только вы видите в ребенке готовность к действиям, отпускайте. Не давите, позволяйте идти своим путём. Защитите от «падений» и предупредите о последствиях, но не делайте все это вместо, вместо него.

▫ Достаточная подвижность

Помните, что лишь энергия рождает энергию. Бездействие её убивает. Не позволяйте детям ленится. Не позволяйте лениться и себе. Будьте положительным примером. Прогулки, походы, спортивные секции — всё это нужно детям как воздух. Без этого они перестают быть детьми.

▫ Спокойная и доверительная домашняя атмосфера

Это очень важный пункт. Если обстановка в доме нервозная, вам и всем другим членам семьи не хочется туда возвращаться, то ни о какой уверенности и самостоятельности не может быть и речи. Для любого ребенка дом – это место, где его всегда любят и ждут. Просто помните об этом. Старайтесь не приносить домой уличную злобу, не кричите и не обсуждайте вслух свои обиды и промахи.

▫ Семейные обеды и разговоры

В моём детстве никогда этого не было. Но всегда очень хотелось. Это так здорово, когда собирается вся семья, когда идет живое общение. Когда младшие слушают воспоминания старших, учатся их опыту, а старшие в свою очередь – не мешают младшим высказать их собственную точку зрения. Это и есть обмен, именно это даёт силы и помогает принять верные решения.

▫ Четкие рамки дозволенного и однозначность ваших действий

Даже взрослому человеку это очень сильно облегчает жизнь. Что уж говорить про детей. Не меняйте свои решения как перчатки: не допускайте двусмысленности фраз и раздвоенности решений внутри семьи. Договоритесь заранее и попросите всех членов семьи придерживаться выбранной тактики. Никогда не ругайтесь и не спорьте при детях. Это очень сильный удар по детской психике.

▫ Что еще вы можете сделать для ребенка как родитель:

Будьте всегда на стороне детей

Слушайте и не перебивайте

Минимизируйте стрессовые ситуации

Берегите детство

Много путешествуйте

Учите иностранные языки

Ведите здоровый образ жизни

Посещайте музеи, специализированные кружки и клубы

Учите наизусть стихотворения и тексты

Не проверяйте выполнение домашних заданий

Не обращайте внимание на школьные оценки

Выработайте свою, наиболее оптимальную систему бонусов

Не бойтесь заслуженных наказаний (но, конечно же, не физических)

Хвалите детей за успехи

Не ругайте за неудачи

Объясняйте причины и следствия

Не делайте поспешных выводов

Не унижайте и не стыдите

Говорите правду

Обсуждайте с детьми любые темы

Никогда не сравнивайте их с собой или с другими детьми

Участвуйте во всех детских мероприятиях

Гордитесь и всегда уважайте детей

Записаться на прием к Давлятовой Г. З. и Майоровой О. В. можно по телефону 72-72-03 (ул. Федерация, 28/2)

#психиатрульяновск #психотерапевтульяновск #психотерапевтдавлятова#медицинскийцентрульяновск#паническаяатака#паническаяатакалечение#нервныйсрыв#психотерапевтмайорова