Публикации

МАССАЖ ПРИ СКОЛИОЗЕ В МЦ "НАДЕЖДА"

Сколиоз— патология позвоночника, которая может развиться как у взрослых, так и у детей. Лечение заболевания включает в себя комплекс лечебно-физкультурных занятий, физиотерапию, использование корсетов и массаж. При тяжёлой форме болезни может быть назначено оперативное хирургическое вмешательство, однако наиболее эффективная и распространённая терапия — массаж при сколиозе.

Результативность массажа спины при сколиозе

Данная консервативная методика восстановления признана эффективной и с успехом используется во всём мире. Особенность заболевания в том, что мускулы одной зоны спины сильно напряжены, а другой — расслаблены. Задача лечебного массажа — расслабить напряжённую часть спины, повысить тонус мышц, благодаря чему удаётся частично или полностью исправить осанку.

Процедуры оказывают следующие положительные эффекты на организм:

укрепляются связки и мышцы;
повышается отток лимфы и кровоснабжение в тканях;
повышается проводимость периферийных нервов;
проходит боль;
повышается общий тонус организма;
улучшается обмен веществ в тканях и органах;
ускорятся процесс регенерации;
суставы и мышцы снова обретают гибкость и эластичность.
Лечение сколиоза массажем должно сопровождаться и другими процедурами, например — физиотерапией и гимнастикой. Кроме того, необходимо снизить нагрузку на позвоночник, создав нормальное комфортное рабочее место для взрослого или учебное место для ребёнка.
Запись на массаж на ул. Луначарского,3
☎Телефон - 94-30-03.

Запись на массаж на ул. Федерации,28/2
☎Телефон - 72-72-03.

🏠Медицинский центр "НАДЕЖДА"

#массаж #массажспины #больвсуставах #больвмыщцах

КАК ЛЕЧИТЬ АДНЕКСИТ?
✅Аднексит (сальпингоофорит) – распространённое гинекологическое заболевание, которое чаще всего диагностируется у женщин в возрасте от 20 лет. В слове сальпингоофорит объединено названия двух болезней: сальпингит, обозначающий воспалительное заболевание маточных труб, и оофорит – воспаление яичников.

✅Симптомы
-О развитии сальпингоофорита свидетельствуют следующие изменения:
-Гнойные выделения;
-Боли в нижней части живота, отдающие в поясницу, задний проход
-Болевые ощущения при испускании мочи и половом контакте;
-Сбои менструального цикла. Увеличивается межменструальное время и обильность выделений. На протяжении критических дней женщина испытывает постоянные боли.

Основные возбудители болезни – это стрептококки, стафилококки и прочие патогенные микроорганизмы, попадающие в придатки через влагалище либо с кровью. Нередко аднексит появляется на фоне осложнений, возникающих после операций, ранее перенесенных инфекционных болезней. Любые вмешательства (эндоскопия, введение внутриматочной спирали и т.д.) также могут привести к развитию воспаления придатков. При подобного рода манипуляциях существует риск того, что инфекция проникнет в ткани через микротрещины. Немаловажную роль также играет состояние иммунной системы.

✅ЛЕЧЕНИЕ АДНЕКСИТА
В этом случае назначается комплекс лекарственных препаратов, обязательно включающий антибиотики, которые могут приниматься пероррально и вводиться в виде инъекций. Кроме этого, врач-гинеколог может назначить лекарственные средства с противовоспалительным и обезболивающим действием. Наряду с этим обычно используются препараты местного назначения (вагинальные свечи, таблетки) и применяется иммуномодулирующая терапия.

При гнойном воспалении придатков прибегают к лапароскопии, позволяющей вывести гной. Если болезнь слишком запущена, то в большинстве случае без операции по удалению придатков не обойтись.

После того, как будут сняты признаки острой формы, лечение продолжается с помощью физиотерапевтических методов и приёма биостимулирующих препаратов, обладающих рассасывающим действием и способствующих снижению вероятности образования спаек

✅ДИАГНОСТИКА
Врач-гинеколог ставит диагноз на основании результатов:
Собранного анамнеза;
Гинекологического осмотра;
Ультразвуковой диагностики;
Лабораторных исследований (общеклинического анализа крови и мочи, бактериального посева из цервикального канала, мазка на степень чистоты).

Прием ведется 🏠в филиале на улица Орлова 30а гинекологами:

Грамяк Марина Николаевна, стаж 42 года, высшая категория
Маринова Ольга Анатольевна, стаж 25 лет, 1 категория

#гинеколог #гинекологульяновск #ульяновск #приемгинеколога #ulsk73 #ulsk #аднексит

При болях в суставах ног и рук необходимо исключить из рациона продукты с высоким содержанием пуринов и азотистых соединений.

Эти вещества приводят к отложению солей на суставных поверхностях, разрушают хрящи.

Запрещенные продукты при артрите суставов:

•сливочное масло, говяжий, свиной, бараний жир и другие жиры животного происхождения
• любая выпечка на дрожжах;
• мясо и птица жирных сортов;
• консервы;
• копченая, соленая и маринованная пища;
• приправы;
• напитки с кофеином;
• колбасные изделия, фаст-фуд;
• субпродукты;
• кислые ягоды и фрукты, сельдерей, щавель, шпинат;
• томаты, баклажаны, картофель, болгарский перец, грибы. Пасленовые овощи разрешено есть во время ремиссии, но только после термической обработки;
• морепродукты;
• шоколад и какао, мороженое;
• жирная кисломолочная продукция;
• яйца — продукт-аллерген.

Категорически запрещено пить алкоголь. Спиртные напитки негативно влияют на структуру сочленения, вымывают кальций. Обостряют симптомы воспаления и болевой синдром. Прием спиртного при артрите часто становится причиной острого рецидива.

Записаться на прием к травматологу-ортопеду Дашкину В. В. можно по тел 72-72-03 (ул. Федерации, 28/2)

#травматологульяновск #травматологдашкин #ортопед #артроз#р#лечениеколенногосустава#лечениеартрозаульяновск

РАК ГРУДИ. ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ОНКОЛОГИИ.
Первые признаки рака груди появляются при крупной опухоли, ранний рак обнаруживается только при обследовании. Идеальный интервал между осмотрами — полгода, потому что за год рак может перейти в другую стадию.
Симптомы и первые признаки рака молочной железы
Ранний рак груди чаще всего обнаруживают при обследовании — УЗИ, маммографии или МРТ, потому что никаких симптомов он не даёт. Признак один — наличие новообразования. Определяемая на ощупь опухоль, как минимум соответствует 2 стадии, рак до 1 см прощупывается только в «возрастной» груди почти при полном отсутствии железистой паренхимы.

Доброкачественные узелки в железе и начальный рак малоразличимы, на ощупь карциномы плотнее и не гладкие, границы не такие чёткие, как формируемые капсулой фиброаденомы или кисты.

По мере роста новообразования грудь меняется, утрачивая симметричность формы. В норме у большинства женщин левая железа чуть больше, но обе симметричные. Деформация груди с втяжением или выбуханием говорит о наличии опухоли. В здоровой железе сосок цилиндрический, равномерно возвышается над ареолой, не фиксируясь одним бочком к коже, при раке он деформирован и фиксирован.

Типичный признак — изменения кожи над опухолью. Это может быть плотная и не разглаживающаяся складчатость, «лимонная корочка» или язвочка, длительно существующее безболезненное покраснение с утолщением кожи.

Если заметили какие-то изменения или болевые ощущения в области груди, не оттягивайте поход к маммологу.

СТЕПАНОВА АНАСТАСИЯ ВЛАДИМИРОВНА
Врач маммолог-онколог.
Стаж с 2013 г.

🏠МЦ "НАДЕЖДА"

ул. Орлова 30а
☎Телефон для записи - 97-88-03.

#ракгруди #приеммаммолога #онколог #маммолог

КТО РУЛИТ МОЕЙ ЖИЗНЬЮ: РЕБЕНОК ИЛИ ВЗРОСЛЫЙ?

В психологии есть несколько направлений, где целенаправленно исследуются детские/взрослые режимы. Это, например, транзактный анализ и схема-терапия. В последней детские режимы раскладываются на четыре: уязвимый, рассерженный, импульсивный и счастливый ребенок, и они там детально исследуются. Однако понять, «свалились» ли вы в позицию ребенка можно сразу, пройдясь по нескольким основным критериям.

1. Ребенок: «Все - мое!» и «Все должно быть по-моему!». Взрослый: «Все - для всех. Кроме меня есть другие люди, и я учитываю их интересы тоже». Эгоцентричная позиция ребенка и демократичная, дружественная позиция взрослого.

2. У ребенка два основных варианта реагирования на стресс: грусть или агрессия. То есть, он либо хныкает, плачет, либо кричит. Он эмоционирует, но не действует, не решает ситуацию. Взрослый оценивает обстановку и совершает действие. Если в проблемной ситуации вы находитесь в растерянности и ожидаете, что мир (изначально – мама) придет и решит ваши проблемы, вы «попали» в ребенка. Затяжная растерянность приводит к большой утечке энергии. Ожидание вымучивает, тревога и депрессия начинают зарождаться или усиливаются, появляются соматические заболевания.

3. В конфликте ребенок манипулирует через жалобы или агрессию, не несет ответственности за происходящее и успокаивает себя компенсациями: сладкое, интернет, алкоголь и т.п. Взрослый спокойно пытается разобраться в ситуации, оценивает обстановку, планирует последующие действия. Взрослый берет 100 процентов ответственности в конфликтной ситуации на себя.

4. Взрослый ищет согласия, ребенок требует подчинения.

Основная задача психотерапии – научиться видеть и разделять эти состояния в себе. Например, вы не можете пойти на переговоры или водить машину в состоянии ребенка. Здесь нужен взрослый. В выяснение отношений, которые для вас важны, ребенка тоже пускать нельзя. Его эмоции нормальные и имеют права быть, но прояснять конфликт и принимать решение из серии «уйти или остаться» должен взрослый.

Как научиться переключаться из детского состояния во взрослое? Для начала предлагается заметить свою эмоциональную волну (грусть, злость, ревность, тревогу) и понять, что страдаете не вы сами, а ваш внутренний малыш. Не уверены? Попробуйте искренне улыбнуться в этот момент. Если у вас не получилось – вы попали в эмоциональную волну, свалились в ребенка.

Когда вы находитесь с близкими людьми, то можете сообщить вслух о том, что чувствуете, и разрешить себе побыть наедине с реальными чувствами, снять социальную маску. В схема-терапии мы используем рисунки или небольшие символы (игрушки, куклы) для напоминания себе о том, что иногда попадаем в детское уязвимое состояние. Можно сохранить на телефоне одну из своих детских фотографий, где вы смотрите на фотографа с растерянным, грустным или недовольным лицом.

Как утешить внутреннего ребенка, когда ему тяжело? Разрешить ему поплакать, погрустить, позлиться, побыть в уединении или, наоборот, найти того, кто мог бы обнять и погладить. «Не надо ждать, что внутренний малыш повзрослеет», - говорят мудрецы. – «С ним все нормально, и он останется с нами, какой-то своей частью, до конца жизни». Расти и укрепляться в реальности, успешно адаптироваться в ней нужно взрослому. Но для начала нужно понять – кто, прямо сейчас, стоит у руля вашей жизни.

Записаться на прием к психотерапевту Давлятовой Г. З. и Майоровой О. В. можно по тел 72-72-03 (ул. Федерации,28/2)

#психиатрульяновск #психотерапевтульяновск #психотерапевтдавлятова#медицинскийцентрульяновск#паническаяатака#паническаяатакалечение#нервныйсрыв#психотерапевтмайорова