Публикации

ВСЕМ «ХОРОШИМ» ДЕВОЧКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ

Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой».

Впрочем, все написанное касается и «хороших» мальчиков тоже

Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю — хорошей.

«Хорошесть» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой какашечке. Быть хорошей — читай, удобной — это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.

Хороших девочек очень любят взрослые. Воспитатели в детском садике, родители, учителя начальных классов. Скажешь хорошей девочке доедать до конца суп или кашу — она доедает, давясь, лишь бы не расстроить взрослых. А потом, во взрослой жизни, не понимают, откуда у нее лишний вес и привычка есть больше, чем нужно телу. Да не слышит она свое тело, не приучена. Приучена заглядывать в глаза воспитательнице: я сыта, или ещё нет?

Хорошая девочка не дерзит старшим. Не говорит с ними грубо, и даже на равных не говорит: только улыбается, поддакивает, слушается. А когда в 14-15 лет к ней с похотливой ухмылочкой начинает прижиматься взрослый дядя, девочка даже не может ответить — не имеет навыка. Так и терпит в ужасе, и много еще будет терпеть там, где надо твердо и громко сказать: убери руки быстро!

Хорошая девочка учится на одни пятерки. Четверка для неё — трагедия. За годы учебы она так привыкает ориентироваться на оценки других, что и дальше по привычке живет в нервном ожидании: как меня оценивают? Что обо мне говорят? Все ли считают меня хорошей? Девочка хочет получать от мира пятерки, как в школе. Но взрослый мир устроен иначе, он скуп на похвалу и щедр на тумаки. Девочка страдает и пьет успокоительные, если не что-то покрепче.

Хорошая девочка старается быть удобной для окружающих, самой удобной, удобнее, чем разношенные домашние тапочки. Угождает, заботится, жертвует собой. Вот только жертвы эти часто не только не ценят, но и считают признаком слабости. И пользуются ими, не стесняясь, что уж тут говорить. Сколько хороших, порядочных девочек, воспитанных в идеалах жертвенности, получают в мужья бездельников, тунеядцев и альфонсов. А те, не стесняясь, едут на женах, да ещё и кнутом погоняют.

Хорошая девочка приучена терпеть. Не отвлекать взрослых от их важных дел своими пустяковыми проблемами. Послушно ждать, когда на неё обратят внимание. Она так привыкает терпеть, что это становится её второй натурой, образом жизни — находить страдание даже там, где его нет. Даже диван себе новый купить девочка не может годами, просто не замечает того, как ноет у нее спина и шея от неудобного спального места. Просто свыклась со страданием, как с необходимостью.

Иметь хороших детей — очень удобно для взрослых. Хорошие дети, как цветы в горшках, расставленные по подоконникам, радуют глаз.
Но для жизни быть «хорошим», увы, очень плохо. От «хорошести» потом приходится долго и с усилием избавляться.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ОНКОЛОГА
Срочно обратиться за консультацией к онкологу необходимо, если:

-У вас сильная непрекращающаяся боль;
-Вы сильно похудели без причины;
-У вас длительное повышение температуры тела;
-У вас повышенная слабость;
-У вас появились необычные выделения или кровотечения;
-Раны или язвы долго не заживают;
-У вас происходит изменение бородавки или родинки;
-У вас нарушенное пищеварение;
-У вас раздражающий кашель или вам трудно глотать;
-У вас уплотнение в молочной железе или в других частях тела;
-Цвет вашей кожи изменился;
-У вас боль при мочеиспускании.
Иногда рак может не иметь никаких симптомов.

⚠Лечение рака на ранних стадиях намного эффективнее, потому что опухоль маленького размера или метастазы еще не распространились в другие части тела.

✅Консультация онколога в МЦ "Надежда"
В нашей клинике можно обследоваться на наличие опухолей в организме. Все обследования и консультации онкологов проходят на высочайшем уровне. Преимущество нашей клиники в том, что мы совмещаем богатый опыт наших врачей.

Консультации для наших пациентов назначаются в удобное для них время и проходят с максимальным комфортом.

ПОТАПОВ АЛЕКСАНДР ВЛАДИМИРОВИЧ
Врач-онколог.
Первая квалификационная категория.
Стаж с 2002 г.

ФИЛИППОВ СЕРГЕЙ ГЕНАДЬЕВИЧ
Врач лор-онколог.
Высшая категория.
Стаж с 2002 г.

ГОРШКОВ ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ
Врач уролог-онколог.
Высшая категория.
Стаж с 1996 г.

СТЕПАНОВА АНАСТАСИЯ ВЛАДИМИРОВНА
Врач маммолог-онколог.
Стаж с 2013 г.

🏠МЦ "НАДЕЖДА"

ул. Орлова 30а
☎Телефон для записи - 97-88-03.

#ОНКОЛОГ #ульяновск #онкологульяновск #приемонколога #лечениерака #ульяновск #рак

ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД НА … ШНУРОВКУ

Наша обувь - это не только необходимый в современном мире аксессуар, но и достаточно сложная конструкция, состоящая из 10-11 (базовый вариант) различных компонентов. Есть даже такой термин, как анатомия обуви! Каждый из этих конструктивных элементов оказывает влияние на нашу стопу при ходьбе, один из них - это шнуровка.

В чем же нюансы с ортопедической точки зрения? Оказывается, что разная шнуровка обуви подходит к различным видам стоп!
Итак:
✅стопа с высоким сводом,или стопа-супинатор, или жесткая стопа - шнуровка с зазором посередине (рис.1), для уменьшения давления на тыльную сторону стопы
✅ стопа с широкой передней частью- шнуровка с зазором в передней части (рис.2), чтобы обеспечить стопе больше места
✅узкая стопа может потребовать дополнительного затягивания в области голеностопа (рис.3), чтобы не выскальзывать из горловины обуви
✅ стопа - пронатор, вальгусная, «плоская» - для ее дополнительной поддержки шнуровку можно усилить вокруг центральной части (рис.4)

Эти вариации особенно важно учитывать при активных физических нагрузках и занятиях спортом, тогда когда стопы испытывают значимые перегрузки и важен каждый нюанс.

Носите правильно правильную обувь, и Ваши стопы скажут Вам спасибо!

Полезно ли спать днём и как это делать правильно

Подремать иногда стоит, но главное — не переборщить.
Как дневной сон влияет на организм
И короткая пятиминутная дрёма, и полноценный сон помогают избавиться от усталости, а также зарядиться энергией минимум на 2–3 часа.

Более того, отдохнув днём, можно улучшить умственную работоспособность сразу по нескольким направлениям:

💤Увеличить внимание. В метаанализе 11 научных работ пришли к выводу, что дневной сон помогает оставаться сосредоточенным и внимательным в течение нескольких часов после пробуждения.

💤Улучшить запоминание словесной информации. В одном исследовании студенты, спавшие днём после обучения, запомнили информацию куда лучше, чем те, кто в это время зубрил или просто отдыхал. Притом знания сохранились и через неделю после эксперимента.

💤Ускорить обучение моторным навыкам. Учёные обнаружили, что после часа дневного сна люди куда лучше осваивают новые двигательные задачи, такие как нажимание на кнопки в определённом порядке.

💤Улучшить логическое мышление. Всего 15 минут дневного отдыха помогают не только избавиться от сонливости, но и увеличить точность логических рассуждений.

💤Ускорить реакцию. После дневного сна люди быстрее реагируют на визуальные стимулы. Возможно, поэтому 15-минутный отдых в сочетании с кофеином в три раза снижает риск происшествий на дороге.

💤Кроме того, дневной сон помогает эмоционально «перезагрузиться» и снизить психологический стресс. После пробуждения человек обычно менее склонен к импульсивному поведению и лучше справляется с фрустрацией.

При этом дневной сон одинаково хорошо помогает людям любых возрастов вне зависимости от того, привыкли они дремать после обеда или обычно так не делают.

Преимущества от него получают и те, кто хорошо отдохнул ночью, и те, кто вообще не выспался: люди с обычным графиком, ночные работники и водители в долгих поездках.

Правда, если не рассчитать время, можно получить и обратный эффект.

ГИРУДОТЕРАПИЯ (ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ)
Эффект гирудотерапии💫
✅Лечение пиявками снимает отёки и воспаления, улучшает свойства крови, укрепляет иммунитет и стенки сосудов, препятствует образованию тромбов. Гирудотерапия ускоряет движение крови и лимфы, очищает организм от шлаков, снижает уровень холестерина.

✅Врач-гирудотерапевт располагает пиявок на точках акупунктуры на теле пациента. В таких точках усилен ток крови и лимфы, и воздействие на них позволяет влиять на кровоснабжение поражённого органа. После укуса пиявка впрыскивает в ранку фермент гирудин, который препятствует свёртыванию крови. Боль от укуса пиявки незначительная — обезболивающее вещество в её слюне в течение минуты нейтрализует болевые ощущения.

✅Через 10-40 минут пиявка отпадает сама, либо её снимает врач. На место укуса на сутки накладывают стерильную повязку. Ранка может кровоточить от 2 до 24 часов. Это не страшно и говорит о том, что воздействие эффективно, и у человека начинает активнее работать иммунная система.

👩‍🦰Отзыв пациентки о гирудотерапии
«Лечение пиявками в МЦ "Надежда" помогло снять мне воспалительные процессы, „подстегнуть“ иммунитет. Я всего лишь в первый раз пробовала лечение пиявками. Сначала боялась даже посмотреть на них, но пиявки — эти верные помощницы врача — отнеслись ко мне более доброжелательно). Теперь никаких страхов у меня насчет пиявок нет, наоборот, именно они помогли мне справиться с моими недугами. Врач-гирудотерапевт — просто золото! Столько внимания я не получала уже давно. Спасибо огромное врачу!»

✅Показания к гирудотерапии
Гирудотерапия способствует лечению большинства заболеваний позвоночника, суставов и нервной системы. Специалисты медицинского центра «Надежда» с помощью медицинских пиявок более уже более 10 лет лечат болезни.

Будем рады ответить на Ваши вопросы в комментариях!

Записывайтесь!

☎ 72-72-03 ул. Федерации, 28/2 и 94-30-03 ул. Луначарского, 3

#гирудотерапия #пиявки #гирудотерапевт #лечениепиявками