Публикации

Что такое нервное истощение и как с ним справиться?

👆Нервное истощение — другое название неврастении. Это расстройство, при котором наблюдается повышенная утомляемость, проблемы с настроением и нарушения сна.

Как проявляется нервное истощение?
📍Главным симптомом является усталость. Она может возникать как после физических, так и после умственных нагрузок. В первом случае человек быстро теряет силы даже от незначительной активности, испытывает слабость и боли в мышцах, не может расслабиться. Во втором — с трудом концентрируется, страдает от проблем с памятью.

Оба варианта сопровождаются тревогой по поводу своего состояния: человек переживает, что не может справиться с рабочими обязанностями, выпадает из социальной жизни, не имея сил на общение. Может возникнуть ангедония — неспособность радоваться, получать удовольствие от того, что обычно поднимало настроение.

Нервное истощение у разных людей может проявляться по-разному.

Выделяют два основных типа этого расстройства:
✅Гиперстенический. При таком варианте неврастении человек постоянно напряжён, легко возбуждается и выходит из себя, раздражается по пустякам и с трудом может контролировать своё поведение.
✅Гипостенический. Этот тип расстройства имеет обратную направленность: человеку не хватает сил даже на простые задачи, он вялый, мало и неохотно двигается, часто испытывает сонливость.
Нередко у больных наблюдается чередование этих типов в течение дня — напряжение и раздражительность сменяются усталостью и безразличием.

❓Когда стоит обратиться к врачу?
Многие люди до сих пор боятся посещать психиатра, предпочитая «перетерпеть». Однако в некоторых случаях справиться своими силами не получится.

👆Стоит записаться на приём к врачу, если вы чувствуете, что больше не можете противостоять жизненным испытаниям и справляться со стрессом своими силами, переходите на нездоровые способы облегчить состояние — например, алкоголь — а также с трудом выполняете обычные повседневные задачи.

Психиатр определит причины и сопутствующие расстройства, при необходимости назначит медикаментозное лечение. В зависимости от типа нервного истощения это могут быть транквилизаторы, ноотропы, небольшие дозы антидепрессантов.
Также доктор может посоветовать подходящий способ психотерапии.

Записаться на прием к врачу психиатру, психотерапевту можно по
☎ 94-30-03 (ул. Луначарского,3)
☎ 72-72-03 (ул. Федерации, 28/2)

https://mcnadezhda.ru/services/psihoterapiya/

Давайте поговорим о " мужской" головной боли - кластерная (пучковая) головная боль🤕

Этой головной боль чаще страдают мужчины 🧔✔в 3-4раща чаще женщин
✔средний возраст дебюта 20-40лет

🔹Она характерна приступами ВЫСОКО интенсивной боли, которая чаще локализуется в области глаза, лба, виска, верхней челюсти.
Боль "жгучая", " рвущая", "пронизывающая", "сверлящая " , как будто "раскалённую иглу воткнули в глаз"

🔹Протекает "пучками" - период обострения (в среднем 1-2месяца) сменяется ремиссией (в среднем 1-2года).

🔹Приступы ,как правило, всегда с одной и той же стороны

🔹Длятся приступы от 15-180 минут

🔹Таких приступов бывает несколько в сутки чаще от 1 до 8

🔹Приступ начинается внезапно,резко и быстро набирает интенсивность

🔹Характерны ночные приступы в одно и тоже время, её ещё называют "будильниковой" болью

🔹Приступы ТАКОЙ интенсивности ,что человек не может сидеть или лежать, он как правило мечется по квартире, выбегает на улицу, особенно если на улице холодно
Кластерную головную боль называют суицидальной головной болью😱

🔹Что очень характерно для кластера- вегетативные симптомы: слезотечение ,покраснение глаза,течение из носа,опущение века,потоотделение на половине лица,сужение зрачка... Всё это происходит на стороне боли

Провокаторы:
▪алкоголь
▪сигаретный дым
▪большие высоты
▪нарушения привычного суточного ритма
▪яркий свет
▪психоэмоциональное напряжение
▪высокая температура окружающей среды
▪продукты с высоким содержанием нитритов
▪некоторые лекарственные средства (гистамин, нитраты)

Будьте здоровы 💗

Знали о такой головной боли?

Хаернасов Шамиль Фаритович, врач-невролог, вертеброневролог высшей квалификационной категории

Записаться на прием можно по тел 72-72-03 (ул. Федерации, 28/2)

https://mcnadezhda.ru/articles/migren/

#неврологульяновск #неврологхаернасов #неврология #больвспине#вертеброневрологульяновск#головнаяболь#лечениегрыжиульяновск#головнаяболь#мигрень#мигреньлечение#больвспине#остеохондроз#всд#остеохондроз#лечениеостеохондроза#неврологульяновск

Всегда ли нужно оперировать мениск?

Мениск – это упругая и гибкая хрящевая структура, которая находится в наших коленных суставах. Он выполняет важную функцию: амортизирует нагрузку и улучшает смазку суставного хряща.

В некоторых случаях, из-за повреждения или возрастных изменений, мениск может прийти в неоптимальное состояние, что вызывает болевые ощущения и ограничивает подвижность колена.

Операция на мениске не всегда является обязательной‼

В современной медицине мы придерживаемся консервативного подхода, то есть, стараемся избежать хирургического вмешательства, если это возможно.

Начальные стадии повреждения мениска часто успешно лечатся консервативными методами, такими как физиотерапия, укрепление мышц колена, применение противовоспалительных препаратов.

Однако, есть случаи, когда операция становится необходимой. Если деформация мениска слишком серьезная или вызывает повторные приступы боли, то врачи склоняются к хирургическому вмешательству. В таких случаях, операция может помочь восстановить нормальную функцию колена и вернуть пациенту активный образ жизни.

Важно понимать, что каждый случай – индивидуален‼

На решение о необходимости операции влияют множество факторов, таких как возраст, общее здоровье пациента, степень повреждения мениска и даже его положение. Именно поэтому консультация с врачом является первостепенным шагом.

Если у вас возникли проблемы с мениском или у вас есть подозрение на повреждение, я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту.

Врач сможет провести всестороннюю оценку вашего состояния и принять оптимальное решение на основе клинических данных и вашего общего благополучия.

Берегите себя и будьте здоровы!🩺💊

Записаться на прием к травматологу-ортопеду Дашкину В. В. можно по тел 72-72-03 (ул. Федерации, 28/2)

Наглядно в картинках про щитовидную железу

В МЦ "Надежда" прием невролога, вертеброневролога ведет Хаернасов Ш. Ф.

Врач специализируется на лечении заболеваний позвоночника и головной
боли.

Проводит диагностику и лечение таких заболеваний нервной системы, как невралгии и неврозы, склероз, атеросклероз, головная боль различного генеза и головокружения, мигрень, вегето-сосудистая дистония, инсульт, болезнь Альцгеймера, Паркинсон.

🏠В филиале по улице Федерации 28/2
☎Телефон для записи- 72-72-03.
#невролог #неврологульяновск #ульяновск #лечениепозвоночника #лечениеголовныхболей