Публикации

ЗАБОЛЕВАНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
-Повышенная тревожность и раздражительность
-Пониженная работоспособность, вялость, сонливость
-Проблемы с запоминанием, снижение внимательности
-Возникновение навязчивых мыслей и фобий

ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ УКАЗЫВАЮТ НА ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.

Заболевания нервной системы отражаются на деятельности всего организма. Именно поэтому так важно вовремя диагностировать заболевание и начать лечение.

Прием невролога, рефлексотерапевта, гирудотерапевта в МЦ "Надежда" ведет Мумлева (Сергеева) Ольга Петровна.

Предварительная запись по телефону 94 30 03. УЛ.ЛУНАЧАРСКОГО, 3

#невролог #приемневролога #гирудотерапия #рефлексотерапевт

6 ПРИЗНАКОВ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ У РЕБЁНКА:
⃣ Ребенок постоянно сидит в позе - W.
⃣ Выпирает животик даже у худенького ребенка.
⃣ Стопы заваливаются вовнутрь.
⃣ "Компьютерная шея" - голова выдвинута вперёд и вверх.
⃣ Ребенок неуклюжий и несобранный.
⃣ Неравномерно стаптывается обувь.

❗Если Вы нашли хотя бы 2 признака из 6 - пора действовать!! Иначе это обернется болями в спине, ногах и голове.❗

Записаться на прием к детским травматологам -ортопедам можно по
тел 72-72-03 (ул. Федерации,28/2)

#травматологортопед#детскийтравматологортопед #нарушениеосанки #сколиоз

Дети прекрасно спят! А всё почему? А потому что ему ещё 40 лет нет и он кофе не пьет и алкоголь не употребляет. И не думает перед сном, что у него завтра дедлайн на работе и что дети плохо учатся

Так вот, почему не получается заснуть ❓ После 40 лет хроническая бессонница отмечается более чем в 55% случаев
Причины:

⃣ Слишком много кофеина. Кофе может влиять на сон не только, если вы его пьете на ночь, но и если в течение дня вы с ним переборщили. Поэтому главное - умеренность. Максимум одна-две чашки кофе в первой половине дня

⃣ Слишком много алкоголя. У нас разные возможности и размеры печени, размеры тела, поэтому каждый усваивает алкоголь по-разному. Кто-то может крепко спать хорошенько выпив, а у некоторых, особенно у женщин, бессонница наступает от одного бокала вина

⃣Слишком мало упражнений. Постоянно говорю пациентам - чтобы хорошо спать, надо устать! Ну или, хотя бы 15-20 минут упражнений в день.

⃣ Слишком мало прогулок. Даже всего 20 минут в день, проведенных на природе, улучшают самочувствие и сон

⃣ Гормональный дисбаланс. Особенно часто - у женщин в период менопаузы. С возрастом также проявляется недостаток гормона роста. Он выделяется во время первого эпизода глубокого сна за ночь. И именно он отвечает за омоложение организма. Как поддержать его выработку? Правильное питание и регулярный спорт

⃣ Эмоционально незаконченные дела. Лежим мы и думаем - столько проблем. Денег не хватает, дети попадают в неприятности, родственники болеют и так далее. Да мало ли проблем у взрослых людей? Эти мысли не дают уснуть. Так формируется хроническая бессонница. А от нее - неуверенность, ещё большая тревожность. И вот он - замкнутый круг

Из всего этого делаем выводы - как улучшить сон. О других методах расскажу в следующем посте 👇

Записаться на прием к Давлятовой Г. З. можно по телефону 72-72-03 (ул. Федерация, 28/2)

#психиатрульяновск#психотерапевтульяновск #нарушениесна #психотерапевтдавлятова#жизньбезснотворных#медцентрнадежда

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ БОЛИ?

Традиционно боли в спине привыкли связывать с остеохондрозом или грыжей позвоночника.

Да, боль в спине — это главный симптом неблагополучия в позвоночнике при этой патологии, но точно также она может быть одним из симптомов других заболеваний.

Проводя диагностику порой приходится соотносить симптомы с целым рядом заболеваний.

Условно причины боли в спине можно разделить на 6 групп:

1. Заболевания собственно костной ткани позвоночника:

— компрессионные и другие переломы, в том числе переломы, вследствие остеопороза, который в постковидный период развивается у 80 и более процентов пациентов, принимавших гормональную терапию;

— Метастазы в позвоночнике, опухолей;

— Врождённые заболевания позвоночника (спондилолистез - недостающие или лишние позвонки);

2. Болезни соединительной ткани позвоночных сегментов:

— Воспалительные заболевания суставов позвоночника (спондиллоартриты, болезнь Бехтерева и др)

— Остеохондроз, который возникает в связи с дегенеративными процессами в позвоночных сегментах;

3. Болезни, связанные с повреждением спинного мозга и периферических нервов.

— Грыжи дисков;
— Опоясывающий лишай;
— Нейропатия вследствие сахарного диабета, ВИЧ- инфекции и др.заболеваний;

4. Болезни внутренних органов;

— Отраженные боли при ЖКТ, язвенной болезни,пневмониях,почечной колике,онкологических заболеваниях’

5. Мышечное напряжение

— Боли при физической нагрузке,резкой перемене положения тела,при переохлаждении.

6. Психосоматические боли
— Связаны с пережитым стрессом,депрессией и другой психической патологией.

Для выяснения причины боли сейчас основным методом исследования является МРТ.

Но никогда нельзя расчитывать на 100% диагноз только по МРТ. Иногда интенсивные боли у пациента не имеют выраженных изменений на МРТ, и наоборот.

Большие грыжи, деформация позвоночника, являются находкой при плановом обследовании.

Не занимайтесь самолечением, не доверяйте лечение случайным «лекарям», обращайтесь к врачам.

А вы часто сталкиваетесь с болями в спине?

Записаться на прием к неврологу, вертеброневрологу Хаернасову Ш. Ф. можно по тел 72-72-03 (ул. Федерации, 28/2)

#неврологульяновск #неврологхаернасов #неврология #больвспине#вертеброневрологульяновск#головнаяболь#лечениегрыжиульяновск

Знаю, у многих болят ноги❗🆘

Сегодня с пациентом обсуждали, что боли в ногах могут возникать по разным причинам.

У пожилого человека клиническую картину составляют сразу несколько диагнозов. К примеру, находятся грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, и с сосудами все не очень хорошо, да и артрозы коленных суставов беспокоят. Так и получается чтобы избавить человека от изнуряющей боли необходимо лечить сразу ВСЕ.

В таких случаях на самом деле наиболее эффективно подобрать лечение так, чтобы пациент пил как можно меньше препаратов, но закрыть ВСЕ потребности организма в рамках имеющихся диагнозов и назначить группы лекарств, действующие на разные звенья патологического процесса.

Не будем забывать, что горсть лекарств, которая ежедневно принимается по причине других диагнозов, например, кардиологических нарушений, должна хорошо сочетаться с теми препаратами, которыми назначает невролог.

Ну и напоследок, не будем забывать про дополнительные немедикаментозные методики, которые позволят быстрее приблизиться к желаемому результату.

Хочу услышать ваше мнение по этому поводу, жду комментариев ❤

Ваш доктор, невролог Мумлева (Сергеева) Ольга Петровна.

Предварительная запись ко мне по телефону 94 30 03. Веду прием на УЛ.ЛУНАЧАРСКОГО, 3

#невролог #приемневролога #гирудотерапия #рефлексотерапевт
#невролог #болятноги #болезниног #приемневролога