С 9 по 15 октября в Российской Федерации проходит Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
* Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и
состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
* Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
* В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
* Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
* Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах
эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.
* Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и
состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
* Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.
* В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
* Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
* Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах
эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.
Источник: https://vk.com/wall-161995867_1365
Пост №7916, опубликован 9 окт 2023