Публикации

В России каждый год от внезапной сердечной смерти умирает около 250 000 человек.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти женщин - смертность от данных заболеваний в семь раз больше, чем от рака молочной железы.

Факторы риска:
✅возраст (почти 40% мужчин не доживают до 60 лет в нашей стране);
✅высокое давление, высокий холестерин;
✅избыточная масса тела (проверьте свой ИМТ https://calcus.ru/calculator-imt);
✅окружность талии - у женщин более 88 см, у мужчин более 102 см;
✅малоподвижный образ жизни;
✅нерациональное питание;
✅хронический стресс;
✅курение, алкоголь;
✅сахарный диабет;
✅наличие родственников с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Крайне важно - вовремя посетить кардиолога, рассчитать риски развития инфаркта миокарда, инсульта, следовать простым правилам:
✅следить за своим артериальным давлением;
✅сдать анализ на липидный статус;
✅контролировать уровень: глюкозы, триглицеридов, креатинина, мочевины;
✅не забывать отслеживать ИМТ, придерживаться определённого стиля питания - DASH, средиземноморский;
✅ввести привычку - физические упражнения, активность, прогулки - не менее 30 минут в день;
✅отказаться от курения, алкоголя;
✅спать не менее 7-8 часов в сутки;
✅минимизировать стрессовые ситуации.

Если Вы никогда не были у кардиолога или были на приеме более года назад - запишитесь прямо сейчас:
8 (8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423
ул. Бебеля, д. 1А.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Знаете как помочь себе при ушибе?

Сейчас расскажем про специальную технику, которая применяется при ушибах и других травмах:
✅отдых - покой, главное средство при любой травме (если использовать это в процессе лечения, эффект будет заметен быстрее);
✅холод - уменьшает боль, сужает сосуды, уменьшает отек (лед, заморозку из холодильника прикладывать через ткань);
✅компрессия - можно использовать эластичный бинт;
✅подъем - поврежденную часть тела необходимо приподнять (это помогает замедлить кровоток, что уменьшает припухлость).

❗Важно знать, что если повреждение сильное, в самое ближайшее время необходимо обратиться к врачу.

В нашем медицинском центре ведут прием травматологи:

Гордеев Алексей Валентинович
✅врач-травматолог-ортопед высшей категории

Клемендеев Антон Петрович
✅врач травматолог-ортопед.

Записаться:
8(8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423
пр-т Врача Сурова, д. 4
ул. Бебеля, д. 1А

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Получите бесплатную первичную консультацию врача-репродуктолога!

✅Каждый вторник с 14.40 до 16.00 по адресу пр-т Врача Сурова, 4, ведет бесплатный прием первичных пациентов главный врач медицинского центра "Альянс Клиник", врач акушер-гинеколог, репродуктолог, кандидат медицинских​ наук Гордеева Ирина Викторовна.

✅Еженедельно по адресу ул. Рябикова, 96 (Центр охраны здоровья женщин) ведет бесплатный прием первичных пациентов врач-акушер-гинеколог, репродуктолог Асланова Марина Владимировна.

Предварительная запись:
8(8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Во Всемирный день щитовидной железы хотим напомнить симптомы, которые сигнализируют о сбоях в работе этого органа:
– тревожность, частая смена настроения;
– неожиданные изменения в весе (набор или потеря) без изменения питания и двигательной активности;
– высокая утомляемость и истощение;
– учащенный пульс и сердцебиение;
– дрожь в руках, потливость;
– частые головокружения и приступы слабости;
– чувство жара или, напротив, зябкости;
– мышечная и суставная боль;
– дискомфорт в области шеи, утолщение в переднем отделе, зоб;
– выпадение волос;
– запоры, диарея, раздражение кишечника;
– нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью;
– семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний.

Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать, что точно есть заболевание щитовидной железы.
Но, если Вы заметили у себя несколько показателей из перечисленных выше - обязательно сходите на прием к эндокринологу.

И не забывайте, что даже если нет жалоб и вышеуказанных симптомов, проверять работу щитовидной железы необходимо не реже, чем раз в год.

На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев - предотвратимо!

Пройти УЗИ щитовидной железы, сдать анализы на гормоны, посетить эндокринолога, Вы можете в нашей клинике.

Ведут прием врачи - эндокринологи:
▫Брыгина Наталья Алексеевна
▫Морякова Оксана Викторовна.

Запись:
8(8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423
ул. Бебеля, д. 1А.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Максимально точное УЗИ в медицинском центре "Альянс Клиник"!

Высочайшая разрешающая способность аппаратуры экспертного класса, дает возможность с высокой точностью локализовать патологические изменения в органах даже на ранних стадиях развития.

Оборудование премиум-класса и большой опыт высококвалифицированных врачей, позволяют проводить максимально качественную УЗ-диагностику.

Записаться на прием прямо сейчас:
8(8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423
пр-т Врача Сурова, д. 4
ул. Бебеля, д. 1А.

Оставить отзыв:
🔸на сайте - https://prodoctorov.ru/ulyanovsk/set/161-alyans-klinik/
🔸на сайте - https://centre.alyansklinik.ru/otzyvy

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.