Прочитайте текст, перешлите подруге - ✅
Самостоятельное обследование груди – это осмотр и пальпация желез для выявления структурных изменений.
Используйте этот простой и эффективный способ контроля состояния тканей молочной железы.
Когда проводить самообследование?
➡Каждый месяц в первой половине цикла (5-10 дни), а при отсутствии менструаций - в конкретную дату, например, 10 числа каждого месяца.
Как проходит самообследование?
✔Разденьтесь до пояса, встаньте перед зеркалом и осмотрите грудь.
Грудь должна быть одинаковая в размерах, кожа ее ровная, соски обычной для вас формы.
➡Изменился цвет кожи, появились пятна, бугристость, изменилась форма соска или размер груди?
❗Сходите на прием к врачу!
✔Ложитесь и прощупайте грудь по часовой стрелке, сверху вниз и наоборот с различной интенсивностью нажатия: от лёгкого до более интенсивного.
Не забудьте прощупать подмышечные впадины, области над и под ключицами.
➡Обнаружили плотные образования разной формы и величины?
❗Не откладывайте и запишитесь к маммологу в самое ближайшее время!
✔Надавите на соски.
Заметили выделения?
Выделения молочного характера могут быть и в норме. Выделения темного цвета чаще всего сигнализируют о патологии.
❗Это требует незамедлительной консультации врача.
✔Так же проводить самообследование молочных желез можно в душе, намылив тело.
Если Вы думаете, что всё равно ничего не поймете при самообследовании - это не так, главное делать это регулярно, из месяца в месяц и тогда, при появлении тревожных симптомов, вы их сразу заметите.
Регулярные самообследования позволяют вовремя заметить проблему и начать лечение.
Самообследование важно проводить между профилактическими осмотрами у маммолога.
❗Если вы больше года не были на приеме у маммолога — самое время записаться на консультацию и пройти диагностическое обследование.
Запись на прием:
✔ул. Бебеля, д. 1А
8(8422) 24-01-44
8 (8422) 255-423
График приема - https://centre.alyansklinik.ru/grafik-priema-vrachej/filial-bebelya
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Источник: https://vk.com/wall-49675343_5584
Пост
№4269, опубликован
6 июл 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно