Публикации

Во время менструации заниматься спортом нельзя?
Если коротко - можно.

Подробнее:
нет никаких исследований, доказательств, утверждающих, что спорт в период менструации негативно влияет на здоровье.
Спорт не увеличивает болезненность, не влияет на ухудшение самочувствия во время месячных, даже наоборот - если Вы регулярно занимаетесь спортом, боль в менструации уменьшается.

Если же Вы в месячные быстрее устаете, чем в другие дни цикла, чувствуете слабость, вас мучают сильные боли, тогда лучше отложить спортивные занятия и получить консультацию гинеколога.

📞8(8422) 24-01-44
📞8 (8422) 255-423
📍ул. Бебеля, 1А
📍пр-т. Врача Сурова, 4
📍ул.Рябикова,96

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Опущение почки - нефроптоз.
Факты:
- у 20% женщин признаков опущения почки нет - а опущение есть;
- в 70% случаев опущение почки встречается справа;
- на 100 выявленных случаев опущения почки у женщин, приходится всего 3 случая опущения у мужчин.

Симптомы:
✅боль в пояснице, которая проходит, или становится меньше если ложитесь;
✅кровь при мочеиспускании;
✅нарушение работы ЖКТ;
✅слабость;
✅периодические тошнота и рвота.
Следует учесть, что на первых стадиях опущения, жалоб может не быть.

Что может повлечь за собой опущение, если не лечить?
✅повышение давления (даже в молодом возрасте);
✅нарушение оттока мочи;
✅мочекаменную болезнь;
✅нарушение функции почки.

Диагностика:
- УЗИ
- анализ мочи
- осмотр уролога.

Лечение может быть как консервативным, так и оперативным.

В нашем медицинском центре ведут приём:
🔸Белый Лев Евгеньевич
уролог - андролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной хирургии УлГУ.
🔸Лавренюк Сергей Александрович
врач - уролог.
🔸Бондаренко Павел Иванович
врач - уролог.

📞8(8422) 24-01-44
📞8 (8422) 255-423
📍ул. Бебеля, 1А
📍пр-т. Врача Сурова, 4.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Пьете кофе?
Тогда читайте👇

Кофе:
✅снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Было проведено исследование у лиц среднего возраста без сердечно-сосудистых заболеваний, выпивающих до 3 чашечек кофе в день, риск инсульта, сердечно-сосудистой и общей смертности ниже на 21%, 17% и 12%, соответственно по сравнению с теми, кто не употреблял этот напиток;
а еще:
✅снижает риск развития болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона;
✅снижает риск развития цирроза печени и образования камней в желчном пузыре;
✅снижает уровень мочевой кислоты, мочекаменной болезни, артериальной гипертензии.

При всей пользе - рекомендуется употреблять не более 3-4 чашек кофе в день.

Проверить уровень железа необходимо 👇
- женщинам в период подготовки к беременности, во время беременности и в период лактации
- женщинам с обильными менструальным кровотечениями
- часто болеющим взрослым
- вегетарианцам
- людям с хроническими заболеваниями желудка
❗При выявлении симптомов, характерных для дефицита железа:
✔слабость, повышенная утомляемость, сонливость
✔отсутствие мышечной силы, одышка
✔учащенное сердцебиение
✔чувствительность к холоду
✔бледный цвет лица
✔отсутствие концентрации
✔головные боли
✔головокружение и внезапная потеря сознания
✔синдром беспокойных ног
✔увеличение частоты простудных заболеваний
✔бледность, сухость кожи, выпадение волос
✔субфебрильная температура.

Какие анализы необходимы для подтверждения железодефицита?
➡Общий анализ крови (ОАК) с эритроцитарными индексами
➡Сывороточное железо
➡ОЖСС
➡Ферритин
➡Трансферрин.

Сдать анализы в филиалах медицинского центра "Альянс Клиник":
📍ул. Бебеля, 1А - с 08.00;
📍пр-т. Врача Сурова, 4 - с 07.30.

Более подробная информация:
📞8(8422) 24-01-44
📞8 (8422) 255-423
📍ул. Бебеля, 1А
📍пр-т. Врача Сурова, 4.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Как работают тесты на беременность?

Принцип работы тест-полосок основан на наличии в моче гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ).
Он начинает вырабатываться примерно через 6 дней после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки.

В трех зонах полоски есть антитела к ХГЧ и краситель:
- в первой зоне антитела связываются с гормоном,
- во второй — проявляют или не проявляют цвет, в зависимости от уровня ХГЧ.
Третья зона — контрольная, она проявится в любом случае, если тест исправен.

Многие производители пишут, что тест можно делать уже в первый день задержки месячных, но все-таки лучше немного подождать.
Дело в том, что даже высокочувствительные тесты улавливают концентрацию ХГЧ с 10 МЕ/л (МЕ — международная единица дозы вещества).
В начале беременности уровень низкий, но каждые 2-3 дня он увеличивается примерно в два раза.

Точно ли показывает тест результат?
При соблюдении инструкции точность тестов — в среднем 95–97%.

На что обратить внимание при покупке теста?
➡Срок годности на упаковке. Да, у тестов есть свой срок годности, по истечении которого реагент утрачивает свою чувствительность.
➡Упаковка должна быть целой, не порванной, не измятой, не нарушенной.
➡Не покупайте тесты в большом количестве, так как для хранения необходимы специальные условия, которые не всегда можно создать в домашних условиях.

Необходимо помнить, что тесты, даже самые дорогие и высокочувствительные могут ошибаться.
Для более точного результата лучше сдать анализ крови на ХГЧ.