Публикации

Атеросклеротическое поражение сосудов – это отложения холестерина (и кальция) в бляшки на внутренней поверхности сосудов, которые постепенно перекрывают просвет сосуда, приводя к нарушению кровоснабжения соответствующего органа.

Холестерин - важный строительный материал, он служит субстратом для синтеза некоторых гормонов и нужен по всему телу. Поскольку в воде холестерин не растворим, по кровеносной системе его носят на себе белки – липопротеиды. В зависимости от ряда обстоятельств они берут на себя много или мало холестерина, образуя частицы разного размера.

Они подразделяются на:
👉 липопротеиды высокой плотности (ЛПВП – HDL)
👉 липопротеиды низкой плотности (ЛПНП – LDL)
👉 а также на ряд других (ЛП очень низкой плотности, промежуточной плотности и хиломикроны)

Именно соотношение между ЛПВП и ЛНП определяет, удержится ли холестерин во взвешенном состоянии или часть его «выпадет в осадок» на стенку сосуда, начав образовывать атеросклеротическую бляшку. ЛП высокой плотности этому препятствуют, ЛП низкой плотности – способствуют.

К сожалению, при хронической болезни почек существует целый ряд факторов, способствующих развитию и прогрессированию атеросклероза даже в молодом возрасте.

Поэтому пациенты с ХБП должны стремиться к достижению самых жестких требований к уровням общего холестерина (ОХ) и ЛПВП и ЛНП:

📌 Общий холестерин – меньше 4,5 ммоль/л (меньше 190 мг/дл)
📌 ЛП низкой плотности – меньше 2,5 ммоль/л (меньше 100 мг/дл)
📌 ЛП высокой плотности – больше 1,0 ммоль/л (у мужчин) (больше 40 мг/дл)
и больше 1,2 ммоль/л (у женщин) (больше 50 мг/дл)

Уровни общего холестерина и липидный спектр (липидограмма) пациенты с ХБП должны контролировать не реже раза в полугодие.

📍Что делать, если есть превышение безопасного уровня холестерина?

Первым шагом должен стать пересмотр образа жизни и питания. Требуется расширить физическую активность (любым способом) и уменьшить потребление с пищей жиров животного происхождения (масло, сыр, сливки, свинина, баранина) и легко усвояемых углеводов (мучное, сладкое). Большую долю в питании должны занять овощи, нежирные сорта мяса, растительное масло.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #атеросклероз #холестерин

Как сохранить почки здоровыми и избежать опасных заболеваний? Есть 10 правил, придерживаясь которых вы сможете избежать почечной недостаточности и других серьезных недугов. Важно всегда:

1. Не злоупотреблять солью и мясной пищей
2. Контролировать вес: не допускать избыточного веса и не сбрасывать его резко. Больше употреблять овощей и фруктов, не есть консервы и стараться употреблять меньше высококалорийных продуктов.
3. Пить больше жидкости, 2-3 литра, особенно в жаркое время года: пресную воду, зеленый чай, почечные фиточаи, натуральные морсы, компоты.
4. Не курить, не злоупотреблять алкоголем.
5. Регулярно заниматься физкультурой
6. Не злоупотреблять обезболивающими средствами и не заниматься самолечением
7. Защищать себя от контактов с органическими растворителями и тяжелыми металлами, химикатами на производстве и в быту
8. Меньше загорать и не переохлаждать поясницу, органы таза, ноги
9. Контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина крови.
10. Регулярно проходить медицинские обследования, позволяющие оценить состояние почек (общий анализ мочи, креатинин крови, УЗИ – 1 раз в год).

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #секретыздоровья #здоровыепочки

Натрий - это, прежде всего, обычная поваренная соль. Что чувствует человек, съев кусок большой солёной селёдки? Жажду! Он постоянно хочет пить. Натрий выводится почками. Если они не работают, то весь натрий, поступивших с пищей, останется в организме. А натрий "удерживает" большое количество воды.

Накопление натрия приводит к жажде, высокому артериальному давлению, плохо снижаещемуся при приеме гипотензивных препаратов, отекам. Высокое давление может вызвать сердечную недостаточность, сулорожный припадок, кровоищлияние в мозг (инсульт).

Обычный здоровый человек употребляет в пищу около 14-16 г соли в сутки. При хроническом гемодиализе потребление натрия ограничивают до 2 г в сутки, что соответствует 4-5 г поваренной соли.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ #натрий #диета

Почки регулируют содержание натрия в крови и обеспечивают нормальный уровень артериального давления. Еще одна из важных функций почек – эндокринная. В них вырабатывается широкий спектр биологически активных веществ, участвующих в регуляции:

📌 тонуса сосудистой стенки (это ренин, ангиотензин II, эндотелин, приводящие кповышению артериального давления, и простагландин Е2, кинины, эндотелиальный релаксирующий фактор, снижающие давление);
📌обмена кальция и формирования костной ткани (активная форма витамина Д3 или Д-гормон);
📌образования красных кровяных телец крови – эритроцитов (эритропоэтин).

При заболевании почек эти функции нарушаются. Организм отравляется шлаками, возникает уремия, повышается артериальное давление, падает уровень гемоглобина и развивается анемия. Также нарушается фосфорно-кальциевый обмен: кости теряют кальций, происходят частые переломы, при этом кальций начинает откладываться в сосудистой стенке, сердечной мышце, вызывая повышение артериального давления, нарушения ритма и другие осложнения.

Важно следить за состоянием почек и при любых ухудшениях здоровья немедленно обращаться к врачу.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ

Заболеваний почек множество и подчас они начинаются незаметно. Как проверить состояние одного из самых важных органов тела и как часто это делать? Есть ряд признаков, по которым можно заподозрить заболевания почек:

📌отеки стоп, голеней, лица;
📌 боли и дискомфорт в пояснице;
📌повышение артериального давления, головные боли и головокружения;
📌изменение вида мочи, учащенные позывы, нарушение суточного процесса;
📌постоянное чувство жажды;
📌плохой аппетит, изменение пищевых привычек (например, отвращение к мясу);
📌слабость, недомогание;
📌одышка, снижение переносимости нагрузок;
📌боли за грудиной, сердцебиения или перебои сердца;
📌кожный зуд.

Если у вас возникает один или несколько из вышеперечисленных симптомов, нужно обязательно пройти нефрологическое обследование для исключения хронической болезни почек.

#нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб #гд #гемодиализ #здоровье #больныепочки #нефролог #фистула #сосудистыйдоступ