Больница №1 (Перинатальный центр)

Специалисты Городской клинической больницы святого апостола Андрея Первозванного провели «Площадку здоровья»

В рамках Всемирного дня по борьбе с раком молочной железы сотрудниками центра здоровья «Перспектива» ГКБ св. ап. Андрея Первозванного организована акция «Кардиодесант», в ходе которой для сотрудников и посетителей торгового центра была проведена «площадка здоровья».

Каждому желающему выполнили скрининг-обследование: измерили антропометрические данные (рост, вес, выполнили расчёт ИМТ), артериальное давление и пульс, уровень сатурации (насыщения крови кислородом), провели динамометрию (измерили мышечную силу), определили уровень сахара и холестерина экспресс-методом. После этого врач-терапевт провёл для участников акции итоговое консультирование по выявленным фактором риска. Кроме того, все получили информационные материалы о своевременном прохождении диспансеризации взрослого населения и профилактического медицинского осмотра, который включает выполнение маммографии для женщин с целью ранней диагностики рака молочной железы.

В акции приняли участие около 30 сотрудников и посетителей торгового центра.

С 21 по 27 октября в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому фрукты и овощи должны входить в основной рацион человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 г овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
1) способствует росту и развитию детей;
2) увеличивает продолжительность жизни;
3) способствует сохранению психического здоровья;
4) обеспечивает здоровье сердца;
5) снижает риск онкологических заболеваний, ожирения, диабета;
6) улучшает состояние кишечника;
7) повышает иммунитет.

Согласно статистике, 80% россиян употребляют недостаточное количество свежих овощей. 59% респондентов не следят за потреблением овощей и едят их
гораздо реже, чем рекомендовано Минздравом. Рассказываем в карточка о пользе фруктов и овощей.

Президент России Владимир Путин учредил День отца в 2021 году в целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей. С тех пор праздник отмечается в третье воскресенье октября.

Папа для каждого ребёнка — это образец мужественности, источник уверенности и поддержки, а также первый мужчина в жизни девочки, который учит её устанавливать здоровые границы и даёт представление о том, каким должен быть партнёр.

«Искренне поздравляю всех отцов и дедушек с праздником, желаю всегда оставаться настоящим примером силы, ответственности, чести, достоинства, справедливости, доброты и милосердия.
Пусть каждый день приносит вам радость и счастье!» – поздравил заместитель главного врача Городской клинической больницы святого апостола Андрея Первозванного Денис Французов.

⭐️ В этом филворде мы спрятали несколько слов, которые помогают сохранять здоровье. Найдёте их все?

Пишите ответы в комментарии.

Слова могут быть расположены по горизонтали, по вертикали или по диагонали, но только по прямой. Слова могут пересекаться.

Власть стала еще ближе 🤝

☑С помощью платформы «Госуслуги. Решаем вместе» отправить сообщения в ответственные ведомства можно в несколько нажатий кнопки. Больше не нужно искать адресата вопроса. За Вас это сделает сам сервис.

☑Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.
Ещё одно нововведение в меню нашей группы - нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» и перейдите на платформу «Госуслуги. Решаем вместе».

☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.

☑Заполните электронную форму.

☑Нажмите кнопку «Отправить».

☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

Поздравляем счастливых родителей!

С 17 по 23 июня в Российской Федерации проводится Неделя информирования о важности физической активности

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая ФА увеличивает риск развития:
1) ишемической болезни сердца на 30%;
2) сахарного диабета 2-го типа на 27%;
3) рака толстой кишки и рака молочной железы на 21–25%.

Основные рекомендации:

1. Минимум 150–300 минут умеренной физической активности или 75–150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;

2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до 300 минут в неделю и более или время интенсивной физической активности – до 150 минут в неделю и более.

Поздравляем счастливых родителей! Желаем крепкого здоровья деткам!

Обратиться в органы власти и учреждения можно через наше сообщество🤝

☑Нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» в меню группы и перейдите на платформу "Госуслуги. Решаем вместе".
☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.
☑Заполните электронную форму.
☑Нажмите кнопку "Отправить".
☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

📲 Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.

Обратиться в органы власти и учреждения можно через наше сообщество🤝

☑Нажмите кнопку «Сообщить о проблеме» в меню группы и перейдите на платформу "Госуслуги. Решаем вместе".
☑Авторизуйтесь через учётную запись на Госуслугах.
☑Заполните электронную форму.
☑Нажмите кнопку "Отправить".
☑Статус рассмотрения сообщения и ответ можно увидеть в личном кабинете.

📲 Сообщить о проблеме через платформу «Госуслуги. Решаем вместе» можно на портале Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/10091/1, а также через мобильное приложение.