Тайны женской планеты или...⁣⁣что может рассказать вам кардиолог ❤о женском здоровье. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Женщины заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями позже мужчин, 📍⁣⁣⠀
потому что мы длительное время защищены эстрогенами.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Но...⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔Сердце Женщины меньше по размеру, у них анатомически более узкие сосуды.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔Лечение статинами у мужчин гораздо эффективнее, в виду того, что атеросклеротическая бляшка более крупная у мужчин. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔Всегда надо помнить, что фаза менструального цикла влияет на результаты ЭКГ!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
👉Откройте свою кометичку, аптечку, - там наверняка будет какой-нибудь ибупрофен/кетонал/нимесулид и тому подобное в качестве обезболивающего (от головной боли, ПМС, боли в суставах) . ⁣⁣⠀
Приём этих препаратов, конечно, бесконтрольный получается. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В свою очередь многие НПВС при длительном приёме повышают ❗артериальное давление , увеличивают вязкость крови, ухудшается работа сердца...⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔Если во время беременности было повышение АД, то через 5-7 лет после родов может развиться уже эссенциальная гипертензия.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как кардиолог, приём гормональных контрацептивов ТОЛЬКО с целью контрацепции я не рекомендую, 📍так как многие из этих препаратов повышают артериальное давление, провоцируют тромбоцитоз.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Так же очень важно, ❗сколько женщина спит:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- менее 5 часов в сутки- в 3 раза увеличивается⠀риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышение артериального давления ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- 5-6 часов в сутки- в 1,5-2раза увеличивается риск развития сахарного диабета.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- 7-8 часов в сутки- риски сведены к минимуму⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✔Ложиться спать нужно стараться всегда в одно и то же время, чтобы мелатонин знал, когда ему вырабатываться)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❗❗❗Check-up (План диспансеризации) для женщин:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- общий анализ крови ⁣⁣⠀
- общий анализ мочи⁣⁣⠀
- биохимия крови⁣⁣⠀
(глюкоза, общий билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, железо, ферритин, ТТГ, витамин Д)⁣⁣⠀
- УЗИ брюшной полости⁣⁣⠀
- УЗИ молочных желёз, после 40 лет -маммография ⁣⁣⠀
- УЗИ органов малого таза⁣⁣⠀
- после 40 лет 1 раз в 2 года -ЭГДС⁣⁣ и 1 раз в 5 лет колоноскопия