Синдром хронической усталости⠀
⠀ – это болезнь, возникающая вследствие иммунной дисфункции, повышенного переутомления или перенесенной вирусной болезни. И если вдруг ваша усталость не прошла после длительного и хорошего отдыха, то, скорее всего у вас синдром хронической усталости.⠀
⠀⠀
🔹 Синдром хронической усталости также может сопровождаться следующими симптомами:⠀
✔ Быстрая утомляемость.⠀
✔ Постоянная сонливость.⠀
✔ Чувство усталости с самого утра.⠀
✔ Забывчивость.⠀
✔ Плохое настроение.⠀
✔ Раздражительность.⠀
✔ Бессонница.⠀
✔ Частые простуды.⠀
✔ Снижение иммунитета.⠀
⠀⠀
🔹 Как же его лечить? Для того чтобы избавиться от синдрома хронической усталости, в первую очередь нужно выявить причины ее появления.⠀
⠀⠀
🔹 Может быть, вы испытываете сильный стресс на работе? Или не умеете должным образом планировать свой день?⠀
⠀⠀
🔹 Причин может быть множество, и к каждой из них следует подходить индивидуально. И лучше выявлять причину вместе с врачом, поскольку иногда сам синдром хронической усталости может являться симптомом какой-либо болезни (например, нарушение работы щитовидной железы, анемии и т.д.).⠀
⠀⠀
🔹 Ну и конечно же старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдайте режим сна, ешьте больше овощей/фруктов и избегайте стрессовых ситуаций.⠀
⠀⠀
🔹 Если вы столкнулись с симптомами синдрома хронической усталости, то рекомендуем обратится в наш медцентр к врачу терапевту. Опытный врач разберется в вашей проблеме и ваша жизнь снова засияет яркими красками!😉⠀

Записаться на консультацию можно по телефону:
📞 95-84-20

Ждём вас по адресу:
📍Пр. Генерала Тюленева, 28а

🌐https://www.sovet-doctora73.ru
🌎https://www.instagram.com/medsovet73