СТРЕСС - причина заболеваний полости рта... 🦷

..одна из причин

Приведем немного фактов, которые доказаны учеными:
⠀
🔸 появление стоматита может вызвать стресс, усталость или эмоциональное расстройство;
🔸 увеличение зубного налета и развитие гингивита связанно со стрессом. Длительное эмоциональное напряжение может привести к серьезным заболеваниям десен;
🔸 во время стресса резко ухудшается гигиена полости рта;
🔸 развитие кариеса, из-за несбалансированного питания, которое формируется во время стресса (часты перекусы, нездоровая пища);
🔸 бруксизм – стискивание или скрежетание зубами. Переживания заставляют постоянно стискивать зубы, что приводит к их истиранию, появлению трещин и нарушению целостности эмали.
⠀
Как бороться со стрессом? 💡
Поделитесь в комментариях, что вам помогает справиться с напряжением.