МАССАЖ ПОСЛЕ ДАЧНЫХ РАБОТ💆‍♀
Дачные хлопоты для большинства – это не только удовольствие, но и боль в спине, руках и ногах. Снять усталость в теле можно с помощью хорошего отдыха, но неприятные ощущения сохраняются еще надолго.

👉Восстановиться после тяжелых работ на садовом участке поможет профессиональный массаж.

Какой тип процедуры эффективен?

Во время копки, прополки или других работ на земле напрягаются не только мышцы, но и суставы. После зимы, когда организм отвыкает от больших нагрузок и резкое начало дачного сезона негативно сказывается на здоровье.

Самыми полезными и эффективными типами массажа являются:

Классический – прорабатывает все тело, служит в качестве профилактики;
Спортивный – особенно полезен в период тяжелых работ;
Массаж поясничного отдела – снимает болевой синдром после поднятия тяжестей;
Массаж нижних и верхних конечностей – восстанавливает гибкость суставов.
Работа в саду и в огороде сравнима с фитнесом, только без разминки. В мышцы поступает большое количество молочной кислоты, которая приводит к микротравмам. Плюс идет огромная нагрузка на суставы, которые тяжело восстанавливаются после работ.

Сеансы массажа позволят быстро восстанавливаться:
Уходит чувство тяжести в конечностях и отеки;
Возвращается гибкость в суставах;
Снимается болевой синдром;
Улучшается кровообращение;
Организм расслабляется.

Обратиться в массажный кабинет можно не только при сильных болях:
В период посадки растений;
Для подготовки организма к рабочей неделе;
Для поддержания тонуса организма.

Массаж доставит море удовольствия за счет сочетания поглаживающих, разминающих и разогревающих движений. Процедуры можно проходить сеансами или посещать при необходимости.

Перед посещением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Запись на массаж на ул. Луначарского,3
☎Телефон - 94-30-03.

Запись на массаж на ул. Федерации,28/2
☎Телефон - 72-72-03.

🏠Медицинский центр "НАДЕЖДА"

#массаж #массажспины #больвсуставах #больвмыщцах