Судороги в ногах при беременности.
Сталкивались?

Факты:
✅возникают во вторую половину беременности;
✅днем бывают редко, чаще - ночью;
✅точные причины возникновения - не известны.

Что может помочь:
✅теплый душ;
✅использование днем удобной обуви, по размеру;
✅ходьба или подъем на носках;
✅занятия физкультурой, на укрепление мышц голеней.

Если ощущения доставляют дискомфорт, мешают спать, следует обратиться к терапевту или акушеру-гинекологу👇

График приема наших специалистов:
✅пр-т. Врача Сурова, д. 4 - https://centre.alyansklinik.ru/grafik-priema-vrachej/filial-surova
✅ул. Бебеля, 1А - https://centre.alyansklinik.ru/grafik-priema-vrachej/filial-bebelya