26 июня в парке имени ,, Горького,, была организована площадка здоровья медицинскими специалистами ГУЗ,, Инзенская РБ,, в связи с проведением Всероссийской Акции " 10000 шагов к жизни" .
Главная цель проведения этого мероприятия – вовлечение как можно больше участников в занятия физической активностью и спортом, повышение осведомленности о преимуществах физической активности и пропаганда разнообразных способов ведения активного образа жизни.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Физическая активность, как и ее отсутствие, напрямую влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Участие в акции «10 000 шагов к жизни» поможет жителям Инзенского района сделать первый шаг к здоровью и активному долголетию. У физически активных людей риск преждевременной смерти снижается на 33% по сравнению с теми, кто уделяет недостаточно времени физической активности. Поэтому ежедневные 10000 шагов должны стать здоровой полезной привычкой.