Эти привычки вредят вашим зубам...☺

⛔Ежедневная чистка отбеливающими пастами изо дня в день.
Отбеливающие пасты не подходят для ежедневного использования. На самом деле их нужно применять небольшим курсом (не более месяца, обязательно чередовать с укрепляющими пастами)

⛔Щетки с очень жесткой щетиной.Такими щетками слишком просто переусердствовать – поцарапать эмаль и повредить десны.

⛔Использование зубочисток и спичек. Зубочисткой, особенно при сильном надавливании, очень легко поцарапать десны, повредить старую пломбу или отколоть краешек эмали в слабом месте.

⛔Привычка пить много кофе и чая. Основной вред крепкого черного чая, кофе или красного вина – красители и танины в их составе устойчиво окрашивают поверхность зубов и провоцируют появление коричневого налета.

⛔Привычка грызть сухарики, орешки и семечки. Эти продукты достаточно твердые, и при частом употреблении эмаль начинает патологически стираться, трескаться и скалываться.

⛔Привычка грызть что-нибудь в задумчивости.