Как правильно мыть руки? 🧼👐

Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска заражения и распространения множества инфекций, включая острые кишечные инфекции, ОРВИ, грипп, COVID-19 и другие заболевания.
Правильная методика мытья рук является основой для эффективной гигиены.
Давайте вспомним несколько простых правил:

⃣ Снимите украшения и закатайте рукава, чтобы обеспечить максимальное покрытие поверхности рук.

⃣ Смочите руки в теплой проточной воде перед нанесением мыла.

⃣ Хорошо намылите руки, используя достаточное количество мыла. Растирайте руки в течение не менее 30 секунд, следуя правильной технике мытья рук.

Видео "Техника мытья рук": https://clck.ru/35Bfti.

⃣ Тщательно ополосните руки теплой водой, чтобы удалить остатки мыла.

⃣ Не забывайте высушить руки после мытья. Оптимальным вариантом является использование одноразовых полотенец или элекросушилки для рук.

❗Когда нужно мыть руки?

🙌 Если нет возможности использовать воду и мыло, воспользуйтесь спиртосодержащим средством для обеззараживания рук. Нанесите достаточное количество и тщательно распределите его по всей поверхности рук.

Помните, что мытье рук важная привычка, которая помогает защититься от инфекций.