💥 Как уберечься от «простуды»

🌬Вирусы передаются от человека к человеку в основном через воздух. Больной может распространять микробы, находясь на расстоянии до 2 м, а при чиханье до 6 м от других людей❗

Инфекция также легко передается через грязные руки и предметы, на которых осели вирусы.

🦠 Чтобы защититься самому и не заражать других, соблюдайте несложные правила:

1. Старайтесь ограничить общение с людьми, которые кашляют и чихают.

2. После посещения общественных мест промывайте нос и горло изотоническими солевыми растворами.

3. Во время чиханья и кашля пользуйтесь носовыми платками, желательно одноразовыми, которые можно выбросить сразу после использования. Если нет платка, чихайте и кашляйте в сгиб локтя.

4. Как можно чаще мойте руки с мылом, особенно перед едой.

5. В общественных местах и на улице старайтесь не прикасаться руками к лицу – глазам, носу, губам.

🥰 Детская поликлиника «Здравинка» желает всем детишкам и их родителям крепкого здоровья. А при необходимости вы всегда можете записаться на прием к нашим докторам.

✍🏻 Телефоны для записи:

📞 8(8422) ︎30-45-00 / ︎97-22-72 филиал на Киевском бульваре, 22/1
📞 8(8422) ︎41-23-50 /︎ 72-66-12 филиал на ул. Льва Толстого, 52