В рамках "Недели психологического благополучия" в эксплуатационном локомотивном депо Ульяновск начальник лаборатории психофизиологического обеспечения Силантьева Оксана Юрьевна провела лекцию "Здоровый образ жизни, как основа укрепления психологического благополучия".

На лекции были рассмотрены:
▪️причины возникновения психических расстройств,
▪️факторы сохранения здоровья, ▪️работникам даны рекомендации по поддержанию своего психоэмоционального состояния на благоприятном уровне.

Для записи к психологу:
78-63-18

Мы открыты для всех
С заботой о Вашем ментальном здоровье