🌈Ура! Завтра понедельник!
Продолжаем оздоравливаться👍

Налаживаем работу лимфатической системы. Зачем?

✅Лимфа собирает отходы со всего организма
✅Лимфатическая система защищает организм от инфекций
✅Лимфа удаляет избыточную жидкость из тканей

😨Нарушение ее работы приводит к тому, что токсины остаются внутри, вызывая болезни и отечности.

Но сама лимфа не может свободно передвигаться по организму, так как у лимфатической системы нет насоса (как, например, у кровеносной системе есть сердце).
☝ДВИЖЕНИЕ ЛИМФЫ ОБЕСПЕЧИВАЕТСЯ НАШИМИ ДВИЖЕНИЯМИ, то есть нужна регулярная физическая активность.

Лимфа вязкая по консистенции и чтобы она стала жидкой и смогла легче передвигаться, необходима температура 60 градусов (для этого отлично подходит сауна).

Для этого в МЦ ИРИС есть все условия:
1. Тренажёрный зал
2. Сауна после занятий

❗Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

☎ 8 (8422) 414-717 и 707-401
🏠 Ульяновск, ул. Радищева, д. 27/31
(ост. "Детская областная больница")

#ИрисУльяновск
#кинезитерапияульяновк
#методикабубновского
#лечениепозвоночникаульяновск
#лечениесуставовульяновск
#лфк
#лфкульяновск
#упражнениядляспины
#массажульяновск
#лечебныймассажульяновск
#шроттерапия
#лечениесколиоза
#остеопатИРИС
#неврологИРИС
#кинезиологульяновск