Основные причины диабета - генетическая предрасположенность, лишний вес, заболевания поджелудочной железы, аутоимунные заболевания, сильный стресс.

Врачи рекомендуют:
🔸поддерживать нормальный вес
🔸следить за питанием: увеличить в рационе количество овощей и сезонных фруктов, рыбы, цельнозерновых изделий
🔸не менее 30 минут в день заниматься физической активностью
🔸избавиться от вредных привычек
🔸 следить за здоровьем поджелудочной железы
🔸строго соблюдать все вышеперечисленные пункты, особенно если у кого-то из близких родственников есть диабет.

Обязательно обращайте внимание появление таких симптомов как жажда, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, хроническая усталость, воспалительные заболевания кожи, потеря веса.
И своевременно обращайтесь к специалисту!

В нашем медицинском центре еженедельно ведут прием врачи - эндокринологи:
🔸Брыгина Наталья Алексеевна;
🔸Морякова Оксана Викторовна.

Запись на прием:
📞8(8422) 24-01-44
📞8 (8422) 255-423

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.