29 ноября специалисты ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Ульяновск" в составе кардиолога Насыровой Елены Юрьевны и фельдшера кабинета профилактики Сорокиной Александры Алексеевны провели встречу с работниками предприятия РЖД ЭЧ-10, в рамках реализации программы «год здоровья» ОАО РЖД.

В ходе мероприятия была проведена беседа о необходимости ведения здорового образа жизни, который заключается не только в исключении табака и употребления алкоголя, включения в рацион питания овощей и морепродуктов , соблюдения оптимального режима труда и отдыха и психогигиены (умение управлять своими эмоциями), но и формирования привычки ответственности за свое здоровье .
Это своевременное прохождение
- диспансеризации
- скрининга сахарного диабета и предиабета
- измерение внутриглазного давления.

Потраченное время на самостоятельную диагностику возможных заболеваний - может значительно помочь врачу предотвратить болезнь на ранней стадии!

Ответственность за свое здоровье - это фундамент активного долголетия каждого человека!

#рждмедицина73 #медицинаульяновск #ульяновск #ульяновскновости #медицина73 #врачиульяновск #медцентрульяновск #клиникаульяновск