Боль

5 привычек, которые способствуют появлению болей в спине.

Не терпите боль, как только появились первые симптомы - обращайтесь к врачу-неврологу. В медицинском центре "Мед-Профи" всегда готовы вам помочь.

Предварительная запись на прием по телефону: 27-80-80.

#медпрофи #медпрофиульяновск #ульяновск #здоровьеульяновск #невролог #больвспине #медцентр

💆🏻‍♀️ Преимущества мягкой мануальной терапии

Техника лечения, как становится очевидно из наименования, базируется на щадящем воздействии, оказываемом руками специалиста.

Лечебное воздействие посредством данной методики достигается за короткий период. Зачастую снятие болевого синдрома происходит уже после первого посещения специалиста. Очевидно, что устранение боли является не главной задачей, скорее это просто устранение факторов, мешающих определению первопричины недуга.

Но чем же мягкий подход лучше классики? Если не брать в расчёт меньшее количество противопоказаний, то можно отметить:

— Максимально щадящее воздействие, соответственно не будет никакого страшного хруста и гематом;
— Устранение не только самой патологии, но и её причины благодаря укреплению мышечного корсета, поддерживающего кости;
— Исключительно индивидуальный подход к составлению комплекса, учитывающий форму заболеваний, возраст пациента и болевой порог.
— Лёгкий формат работы позволяет проработать не только костную структуру и суставы, но и запустить регенерацию ткани.

Показания:
— болевые синдромы и функциональные блокады в поясничном и шейном отделах позвоночного столба;
— локальные мышечные спазмы;
— остеохондроз;
— сколиоз;
— межпозвонковые грыжи;
— мигрени.

⏰ Акция на мягкие мануальные техники длится до 31 марта.

Спешите воспользоваться этой возможностью по выгодной цене!

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #акция #головныеболи
#мягкиемануальныетехники #больвгруди
#консультация #больвшее
#нарушенияосанки #мигрень

Напоминаем про акцию на кинезиотерапию на тренажерах!🕊️

🔥Первое занятие на тренажере со скидкой 50% у Сафиуллова Рината Рамилевича.

Показания к кинезиотерапии на тренажере:

– Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков
– Остеохондроз позвоночника
– Нестабильность сегментов позвоночника
– Искривление позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз и др.)
– Последствия компрессионных переломов позвоночника
– Нарушение осанки
– Коксартроз, гонартроз I—II ст.
– Профилактика заболеваний сердечно - сосудистой системы
– Профилактика остеопороза
– Грыжи Шморля
– Плече-лопаточный периартроз, импинджмент- синдром
– Хронические тазовые боли
– Миофасциальный болевой синдром
– Дистрофия мышц
– Постоперационное восстановление после эндопротезирования суставов
– Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата
– Ослабление тонуса мышц
– Альтернатива фитнесу для тех кому за 35 лет

💪🏻 Запишитесь уже сегодня и ваше тело скажет Вам «спасибо»!

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #акция #головныеболи
#кинезиологическоелечение #кинезиотерапиянатренажерах #больвгруди
#консультация #больвшее
#нарушенияосанки

Приглашаем на занятия кинезиотерапией к нашему талантливому тренеру Сафиуллову Ринату Рамилевичу💪🏻

Напоминаем, что занятия проходят в зале, строго индивидуально, Вам некого будет стесняться, а также можно не бояться, что тренер пропустит какую-либо Вашу ошибку. Нагрузка и упражнения тоже подбираются с учетом прежде всего вашего заболевания, рекомендаций лечащего врача, уровня Вашей физической подготовки, Вашего самочувствия в конкретный день.

Главный принцип постепенности и мозаичности формирования правильного двигательного стереотипа, с учетом всех особенностей организма каждого пациента.

Показания к кинезитерапии:
– грыжи диска;
– артрозы тазобедренных и коленных суставов;
– сколиозы;
– восстановление после травм, операций;
– хронические болевые синдромы;
– подготовка к экстремальным видам спорта;
– формирование правильного мышечного стереотипа;
– дегенеративные заболевания позвоночников и суставов.

📆 Напоминаем, в медицинском центре «Доктор А» действует специальное предложение:

50% скидка на первое индивидуальное занятие кинезиотерапией на тренажере до конца февраля!

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #кинезиотерапия #головныеболи
#кинезиологическоелечение #больвгруди
#консультация #больвшее
#нарушенияосанки #кинезиотерапиянатренажере

🌟 Плечелопаточный периартрит – это заболевание, при котором капсула плечевого сустава воспаляется, формируя в нем спайки и вызывая спазм окружающих мышц. Оно часто называется «адгезивным капсулитом» или синдромом «замороженного» плеча. Симптомы и лечение этого заболевания имеют свои особенности и связаны с механизмом его развития. По статистике, женщины старше 40 лет чаще страдают адгезивным капсулитом.

🔍 Синдром плечелопаточного периартрита развивается поэтапно. На первом этапе появляется ноющая тупая боль на наружной поверхности плеча, усиливающаяся при движениях, особенно при вращении плеча назад. Стадия длится от 2 до 9 месяцев.

🏥 На следующем этапе боль может уменьшиться, но скованность сустава усиливается из-за спаек, длится около 4-12 месяцев. Помимо боли и скованности, беспокоит нарастающее мышечное напряжение и уменьшение силы мышц руки.

💪🏻 При длительном течении капсулита пациент старается осуществлять движения в суставе с помощью мышц плечевого пояса, что усиливает напряжение и боль в плече.

⏳ Этап разрешения капсулита характеризуется постепенным уходом боли и скованности, возвращением подвижности сустава. Процесс может занять от 6 месяцев до 3 лет.

✍🏻 В нашей клинике успешно решают проблему «замороженного» плеча с помощью мягких мануальных техник, специализированной индивидуальной гимнастики и индивидуального комплекса ЛФК, подбираемого для домашних занятий. Не терпите боль!

📅 Записаться на сеанс к специалисту Курзаевой Ю.В. можно по телефону 72-82-88 или через WhatsApp.

🤗 Напоминаем, что акция со скидкой 2500 рублей на первый сеанс действует до конца февраля. Не упустите возможность начать лечение по выгодной цене!

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #ЛФК #синдромзамороженногоплеча
#больвплече #больвгруди
#консультация #больвшее #плечелопаточныйпериартрит

Заканчивается второй триместр в школе, который был очень насыщенным и длинным! Приглашаем ваших детей на программу оздоровления: массаж и лечебную физкультуру.

Современные дети часто ведут малоподвижный образ жизни, проводя много времени за компьютером. Это может привести к нарушению осанки и сколиозу. Массаж и лечебная физкультура помогут предотвратить эти проблемы!

✨ Преимущества программы:
1. Улучшение кровообращения.
2. Повышение иммунной защиты.
3. Релаксация или стимуляция центральной нервной системы в зависимости от вида массажа.
4. Ускорение реабилитации после травм.
5. Укрепление мышц и связок.
6. Уменьшение усталости и повышение выносливости.

Программа также эффективна при различных патологиях, встречающихся у подростков, таких как ВСД, нарушение осанки, проблемы с ЖКТ, частые простуды, головные боли из-за стресса и гормональных изменений.

Даже если ваш ребенок здоров, регулярные сеансы массажа могут стать отличной профилактикой. Приходите - здоровье вашего ребенка в ваших руках!

С 17 по 25 февраля 2024 года при покупке абонемента на 5 сеансов вы получаете специальную скидку! А также проводится бесплатная диагностика БОС для всех школьников.

💡 Биологическая обратная связь (БОС) - новейший метод, использующий беспроводные датчики на коже для анализа сокращений мышц и подбора упражнений. Это эффективно при нарушениях осанки, сколиозах и других проблемах.

📅 Акция действует с 17 по 25 февраля. Количество мест ограничено! Спешите записаться к лучшему массажисту г. Ульяновска согласно рейтингу портала «ПроДокторов» на 1 ноября 2023 года.

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #акция #головныеболи
#массаждляподростков #больвгруди
#консультация #ЛФК #сколиоз #частыепростуды
#нарушенияосанки #утомляемость

☝🏻 Болит шея, что делать?

🚨 С каждым годом растёт количество жалоб на шейный отдел позвоночника: головные боли, боли в плечах и шее. Малоподвижный образ жизни и стрессы делают своё деликатное воздействие. Шея – ключевая зона, через которую проходят важнейшие сосудистые и нервные сплетения, обеспечивающие нормальное функционирование организма.

🤔 Боли в шее – не просто дискомфорт. Они могут стать причиной головокружений, потемнений в глазах и даже серьёзных заболеваний позвоночного столба. Помните: сегодня болит шея, а завтра может начаться боль в спине. Не оставляйте это без внимания!

💡 Приглашаем Вас на осмотр и диагностику к нашему доктору для лечения позвоночника и суставов. Мы помогли тысячам пациентов с болями и дискомфортом – поможем и вам. Индивидуальный подход, всесторонняя диагностика и компетентная терапия!

🩹 Причины болей в шее могут быть разными: от сидячего образа жизни до травм и заболеваний. Наша команда врачей выявит их после диагностики. Не ждите, приступайте к лечению вовремя!

Запишитесь на прием прямо сейчас:

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #головныеболи
#мягкиемануальныетехники #больвшее
#консультация #больвшее
#нарушенияосанки #утомляемость

Продолжаем серию постов про наших замечательных специалистов и про мир их увлечений!

💼 Представляем вам Иршата Робертовича Мухарямова — нашего гуру по прикладной кинезиологии. Он прошел через этапы обучения у профессора Васильевой Л.Ф. в Москве, раскрыв все тонкости этой области. Свыше 6 лет он совершенствует свои навыки, помогая спортсменам достигать максимальных результатов, детям и подросткам развиваться физически и ментально, а также оказывая эффективную помощь при острых болевых синдромах.

📚  Ежедневно Иршат Робертович погружается в мир знаний, читая литературу и участвуя в видео-семинарах. Его глубокий интерес к кинезиологии делает его вдумчивым и преданным профессионалом.

🏋🏻‍♀️ К тому же, чтобы поддерживать не только Вас, но и себя в отличной форме, Иршат Робертович регулярно посещает тренажерный зал. И да, он также очень любит животных!

Вместе с Иршатом Робертовичем открываем для себя мир заботы о здоровье и глубоких знаний! Записаться на сеансы кинезиологического лечения:

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #кинезиология #головныеболи
#кинезиологическоелечение #больвгруди #больвшее
#нарушенияосанки #здоровыйобразжизни

⚡️ АКЦИЯ ⚡️

В медицинском центре «Доктор А» действует специальное предложение: 50% скидка на первое индивидуальное занятие кинезиотерапией на тренажере! 🏋️‍♀️

⏳ Срок действия: с 24 января по 7 февраля.

Показания к кинезиотерапии на тренажере:

– Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков
– Остеохондроз позвоночника
– Нестабильность сегментов позвоночника
– Искривление позвоночника (лордоз, сколиоз, кифоз и др.)
– Последствия компрессионных переломов позвоночника
– Нарушение осанки
– Коксартроз, гонартроз I—II ст.
– Профилактика заболеваний сердечно - сосудистой системы
– Профилактика остеопороза
– Грыжи Шморля
– Плече-лопаточный периартроз, импинджмент- синдром
– Хронические тазовые боли
– Миофасциальный болевой синдром
– Дистрофия мышц
– Постоперационное восстановление после эндопротезирования суставов
– Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата
– Ослабление тонуса мышц
– Альтернатива фитнесу для тех кому за 35 лет

🤗 Это отличная возможность позаботиться о своем здоровье. Запишитесь уже сегодня и ваше тело скажет Вам «спасибо»!

📞 72-82-88
📍 г. Ульяновск, ул. Бебеля, дом 39, 1 этаж.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

#ДокторАульяновск #докторА #медцентрульяновск #акция #головныеболи
#кинезиологическоелечение #кинезиотерапиянатренажерах #больвгруди
#консультация #больвшее
#нарушенияосанки

«У меня ничего не болело, а после массажа болит всё!»

Если говорить про боль то есть два типа клиентов.
⃣ Одни хотят посильнее да побольнее. Если вы не в контакте со своим телом, то скорее всего, вам будет хотеться массаж побольнее, чтобы почувствовать себя. Это как с тренировками, ложное убеждение: «если ничего не болит, значит тренировка была неэффективная.»

⃣ Вторые вообще пришли случайно по подарочному сертификату, у них «ничего» не болело, а после массажа вся спина теперь болит!

Когда человек говорит «у меня ничего не болело», а под руками у меня твердые «камни» плечи, натянутые струны разгибателей спины, для меня это звоночек.
Я понимаю, что человек игнорирует свое тело.

И в процессе массажа проявляются тысячи триггерных точек, напряжение и слабость мышц, застои, залипание мышц и фасции, и много чего ещё.
На поддержание всего этого тело тратит колоссальное количество энергии и сил, которые выливаются для вас в плохое настроение, усталость, низкую активность.

Поэтому, для новичков первые 3 сеанса обычно самые чувствительные и энергозатратные. Тело только-только привыкает к новым ощущениям и нагрузке.
Ощущения как первый раз после тренажерного зала. Все болит. Мои рекомендации - соблюдать регулярность и определенные промежутки между массажами. Оптимально ходить на сеансы через 2-3 дня, чтобы дать органищму время на саморегуляцию.

К середине курса мышцы и вы сами становитесь более расслабленными, и внутренние процессы максимально запускаются в работу. Именно в этот момент вам кажется, что массажист стал халявить и меньше вкладывать усилий. Хотя на деле ваши мышцы приобрели нормальный тонус, а массажист работает также как в первый раз, но вам уже совершенно комфортно.
Вы воспринимаете массажа так как должно быть, как расслабляющую процедуру.
И именно в этот момент многие принимают решение закончить курс, что не совсем правильно.

Даже если вы довольны результатами после 5 сеансов, все равно рекомендуется пройти курс из 10 сеансов до конца. Только так можно хорошо закрепить результат и сохранить на долгие месяцы.

Медицинский центр "Надежда" ул. Федерации, 28/2
тел 72-72-03
Коломкин Павел Юрьевич - массаж, ЛФК

https://mcnadezhda.ru/specialists/kolomkin-pavel-yure..

#массажульяновск#массажспины#лечебнаяфизкультура#реабилитацияульяновск#коломкинпавел#массажистколомкин#больпослдеспортзала#медцентрульяновск#надежданафедерации